很多人对于阳痿的致病因素常见哪些总是存在诸多迷惑。中医专家告诉我们，对于继发性阳痿，多是由于患者在后天由于疾病或精神因素导致的，原发性阳痿表现为阴茎从未能进入阴道进行性交，继发性阳痿则有过性交，但之后发生功能障碍。那么造成阳痿发生的原因有哪些呢?
1男人吃什么会阳痿
导致男性阳痿的原因有很多，生活习惯、疾病、心理因素和饮食不当都有可能导致男性阳痿。若想要保持良好的生殖能力，男性应尽量少吃这些能导致阳痿的食物：
1、酒精饮料。生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少。会造成男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能衰退。
2、腌制的肉制品。因为腌制的食物中含有亚硝酸盐和一些化学成分，这些物质在人体内容易结合并产生致癌物质，男性如果长期并大量的食用腌制肉类，不仅会让身体出现阳痿的症状，还有可能导致患癌症。
3、炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，导致人体性功能下降。
4、霉变的粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、听力下降和全身无力、阳痿早泄等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。因此，这些食物一定要尽量少吃。
2阳痿的致病因素都有哪些呢
1：精神神经因素：内容很多，如幼年时期性心理受到创伤，落下心理阴影;新婚缺乏性知识，有紧张焦虑情绪;夫妻感情或家庭关系不睦，带来不良影响;平时自慰过度，降低了阴茎敏感性;精神紧张、思想负担过重，以致身心疲惫;脑力或体力劳动过度，带来慢性疲劳;情绪波动太大，造成精神失常。所有这些，都是阳痿的慢性诱因。这是阳痿的常见病因中最普遍的现象!
2：内分泌病变：如糖尿病，垂体机能不全，睾丸损伤或功能低下，或甲状腺机能减退及亢进，肾上腺功能不足等均是阳痿的常见病因。
3：神经系统病变：下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害(如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等)脊髓损伤、脊髓肿瘤，慢性酒精中毒，多发性硬化症等神经系统病变均可导致阳痿。
4：泌尿生殖器官病变：如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。
3男人防治阳痿的七种方法
(1)消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
(2)节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
(3)提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
(4)利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
(5)利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。
(6)阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
(7)性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。
4阳痿会影响女性怀孕吗
很多人都会问到医生这样的问题：阳痿会不会影响怀孕。其实，阳痿轻者不会影响身体健康，但是严重者可能会导致不育，所以一旦出现阳痿的情况要及时治疗，不可掉以轻心。而导致男性阳痿的原因有很多，找出根源，对症下药会更好。
阳痿会不会影响怀孕
医生指出，阳痿会不会影响怀孕，这还得由阳痿的严重性决定。如果经常发生阳痿，而且每次均不能将精液射入女方阴道中，精子极少机会进入宫颈口、子宫、输卵管时，就可以造成不孕不育。研究发现，阳痿主要是由器质性病变或精神因素引起的。器质性阳痿主要与泌尿系统的原发疾病有关，如患有尿道炎、前列腺炎及男性生殖器官炎症。这些男性疾病均会使男性的中枢兴奋度降低，容易造成阳痿。
专家介绍，偶尔出现阳痿症状属于正常现象，根据调查显 示，4%~39%的男性朋友都会有阳痿症状。但是长期或者频繁出现阳痿症状那就要引起注意了，阳痿是会一定程度上影响授孕的。也不用担心，只是说有严重早泄症状的人会出现不育。阳痿患者只要精子活力正常，能将精子正常射入女性阴道内不会影响生育。对那些长期出现顽固性阳痿，但未能怀孕的夫妇建议去正规医院分别就诊，寻找其他可能引起不怀孕原因以便及时获得正确治疗。
如果阳痿是因为其他疾病引起的，比如前列腺炎等炎症，这时就可能影响精子质量，影响男性的生育功能，从而影响女性怀孕。
5运动可以帮助男性摆脱阳痿
运动不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。
研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过运动消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐，大约等于轻快地走两英里路。
在9年多的时间里，跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们观察了这些男性生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现，经常活动的人，较少见发生阳痿。其运动量是每天消耗约863焦(200卡)，当于步行3000米。
这个发现具有重要意义，男性即使到了中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。锻炼预防阳痿的机理与它预防心脏病的机理相同。
阳痿和心脏病都是机体的某个器官血流不足，锻炼有助于血管通畅。而且，阳痿实际上可能是心血管疾病的早期警告信号，因为阴茎比心脏对血流的减少更敏感
那么可以说生活的快节奏不得不让我们屈服，那么这样的生活是不是有点枯燥无味，那么可别这样说，这是疾病就会出现了!那么就像阳痿的出现并不是偶然的，那么做运动这个方式是既省钱有健康，不妨一试。
