股骨头缺血性坏死，这个病令人闻之色变，病情严重的话，势必会影响人们的正常行走。其实，得了这个病，也没必要过于恐慌，应该积极配合医生进行治疗，早日找到病因。股骨头缺血性坏死主要就是疼痛，病人痛苦不堪。多数人都需要采取手术进行治疗，那么很多人或许会问，股骨头缺血性坏死吃什么好呢?请看下面详细的介绍。
1股骨头坏死的症状有哪些
1.疼痛
疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。
2.关节僵硬与活动受限
患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。
3.跛行
为进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。
4.体征
局部深压痛，内收肌止点压痛，4字试验阳性，伽咖S征阳性，A11IS征阳性TKDELE叻UQ试验阳性。外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至有半脱位体征。有时轴冲痛阳性。
5.X线表现
骨纹理细小或中断，股骨头囊肿、硬化、扁平或塌陷。
2股骨头缺血性坏死吃什么好呢
股骨头坏死是一个病理演变过程，初始发生在股骨头的负重区，应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及随后针对损伤骨组织的修复过程。人们不要受“坏和死”文字含义恐怖的影响，股骨头坏死病变，毕竟局限，累及个别关节，可以减轻，消退和自愈。
股骨头坏死病因不外有两种：一种发生在股骨颈骨折复位不良的愈合，股骨头内的负重骨小梁转向负重区承载应力减低，出现应力损伤，所以坏死总是发生在患者骨折愈合，负重行走之后。另一种是骨组织自身病变，如最常见的慢性酒精中毒或使用糖皮质激素引起的骨坏死，同时骨组织的再生修复能力障碍。此外还包括儿童发育成长期股骨头生发中心-股骨头骨骺坏死，又称儿童股骨头坏死，扁平髋。
最常见的症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，可放射至膝部。疼痛可以因坏死组织-修复的炎症病变或炎症病灶内的高压引起，可表现为持续痛，静息痛。
其是各种原因引起的股骨头的血液循环障碍，而导致骨细胞缺血、变性、坏死。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。股骨头置换以后，建议多食含钙、磷类较高食物。 饮食调护：补气渗湿，活血祛瘀。饮食宜：花旗参茶;田七煲去皮鸡汤;银耳瘦肉汤;鱼片粥;富含粗纤维的蔬菜，待大便正常后可普食。
股骨头坏死并不可怕，可怕的是没有积极面对病情的信心。其实，每一名股骨头坏死患者应该做的，就是积极配合医生治疗，加强体育运动锻炼，改变不良的生活习惯方式，不酗酒，不抽烟，这样坚持下去，股骨头坏死的病症一定能治愈。
3股骨头坏死怎么治
1、电刺激。有成骨作用，能促使骨折愈合。电刺激可作为骨坏死的独立治疗方法或手术辅助治疗。
2、牵引治疗。可缓解软组织的痉挛，矫正部分畸形，减低关节内压力，增加髋臼对股骨头的包容量。增进局部供血，增加血含氧量，激活成骨细胞分化，加速死骨吸收，促进新骨生成，修复坏死骨小梁，组织骨融合。
3、避免负重。可先依靠手杖等支具，严格限制负重，可是缺血组织恢复血液供应，并免受压力作用，以控制病变发展，预防塌陷，促使缺血坏死的股骨头自行愈合。但是一般认为，限制负重并不能挽救股骨头坏死的症状发展，此法主要适用于不宜手术治疗的老年、一般情况差、缺血坏死进展期及预后不良的病人。
4早期股骨头坏死的检查方式
早期股骨头坏死的表现很不明显，大部分人初起时只有髋部、大腿部或腰部酸痛、不适和僵硬感，疼痛多为间歇性，其特点是站立和活动时加重，休息后减轻，少数人有髋关节一过性剧烈疼痛，以后随着病变的发展，疼痛和僵硬感逐渐加重，由间歇痛变为持续痛，很多患者难以忍受。
由于股骨头坏死早期症状的不明显，很多患者难以发现，对此就需要到医院进行影像学检查了。早期跛行是由疼痛引起，当疼痛缓解后跛行也消失。专家表示：早期股骨头坏死医学影像表现多为股骨头表面毛糙，如果选用X线平片检查，因X线平片成像并不细致，早期的影像症状在片中体现的并不明显，给医生准确判断病情带来了难度，甚至会出现误诊的情况，因此，要降低股骨头坏死的误诊率，应避免选用X线平片。
经过以上内容的简单介绍，我想现在读者朋友们对于早期股骨头坏死的检查方式都有了较多的认识了吧，希望大家平时在生活中多观察自己的身体状况，如果出现不对劲的地方一定要在第一时间到医院接受检查。
5股骨头坏死怎么做好预防
1、一定要加强髋部的自我保护意识。
2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
12、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
