我前几天衣服穿的有些少感冒。喉咙咳嗽发炎怎么办吃什么缓解症状啊，喉咙特别的不舒服，还特别的疼总是有痰在嗓子里，怎么咳也咳不出来，有痰就咳嗽不停，朋友看见我嗓子是又红又肿的，现在饭都咽不下去，水也不想喝，这样也不是办法啊，我这种情况要怎么办啊吃什么能缓解症状啊，现在就听听朋友是怎么说的吧。
1喉咙发炎喝白开水有用吗
喉咙发炎是咽喉部分疾病症状的表现，不分性别、年龄，随着社会交际的频繁加上饮食辛辣刺激等因素，越来越多的人时常喉咙发炎。嗓子发炎怎么办?许多人会自行到药店购买消炎药，比如抗生素类，耳鼻喉科专家提醒道：喉咙发炎不要随便服用抗生素。
如果长期使用这类药物，对治喉咙发炎不但不起作用，还会产生抗药性，而且会对肝、肾造成损害。喉咙发炎最好到医院找医生诊治，遵医嘱用药。喉咙发炎如何进行自我调理，以及避免在护理时进入误区，反而加重病情。
喉咙发炎不能喝过多白开水
对于喉咙疼这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到。
另外，也有一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用，也可以滋阴养血。
2雾霾天嗓子难受怎么办
近日，各地雾霾天气很严重。不少人出现嗓子难受等呼吸系统症状。专家建议，在这种天气条件下，公众应尽量减少户外活动，多饮水，适当调节饮食，食用一些清肺、润肺、养肺功效的食物。
经研究显示，反复呼吸道感染的人约有七成的血清中维生素A水平低于正常值。缺乏维生素A，会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。因此可多吃富含维生素A、β-胡萝卜素的食物。食用莲子、百合、排骨汤、银耳羹、鸭肉粥等食物，具有养肺功能。
一般来讲，对付嗓子痛还有几个不错的家庭疗法：
热盐水漱口：将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。
滋润喉咙：喝点热汤、热茶都会让嗓子舒服一点。
增湿：使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。
远离烟雾：不吸烟，更要注意远离二手烟。
由于存在个体差异，因此有针对性地根据自身情况选择润肺饮食效果更好。痰多、咳嗽者可多吃白萝卜;内火旺盛的人可食用绿豆，而百合、荸荠用来煮水食用效果都不错。
如果症状不见缓解，可以考虑几种非处方药物。
润喉片：大部分非处方的润喉片既安全效果又好。它所含的局部麻醉剂能较好地消除嗓子疼痛。另外，普通的止咳片也可以派上用场。
3喉咙咳嗽发炎怎么办吃什么缓解症状
可以吃的水果有苹果、梨、猕猴桃、草莓、火龙果、橙子等，最好是多喝热水，可以把梨炖了吃，不要加糖。 注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，注意保暖，避免烟雾刺激，避免劳累。喝生姜汤。宜进食牛奶、米饭、新鲜蔬菜和水果。合理搭配饮食。
川贝冰糖炖梨，选黄皮较粗之梨子，洗净后，先削皮，将中间梗挖空，塞入冰糖约10至20公克 ，连同削过的梨皮一起放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，梨子会自然出水，吃果肉，连同汤汁一起吃下。痰黏严重者可加用2至6公克之川贝母粉，先用100至200升沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。
1、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。3、避免用嗓过度或者大声喊叫，尤其当嗓子不适时，不要高声地说话或大唱特唱，否则会给恢复带来难度。4、注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，每天早起可用盐水漱口。5、注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。6、保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。7、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。8、适量参加体育活动，增强体质，提高身体抵抗力。
以上是我朋友说的一些喉咙咳嗽发炎怎么办吃什么缓解症状的方法，喉咙发炎咳嗽是最招罪的，有时夜间睡觉都会咳嗽醒，睡觉的时候都能感到喉咙的不舒服，上不来气，就好像有个大包在喉咙里，这种情况大多数人都有过，和我一样做到以上这些就会很快的康复的。
4苁蓉牛膝汤治咳嗽胸胁痛
案一
叶某，男，83岁，2月23日首诊。
患者“咳嗽，左侧胸胁痛，乏力半年余，加重1月”来诊。患者半年前因胸闷加重1周，检查发现左侧胸腔大量积液，遂行胸腔穿刺引流等治疗，相关检查排除恶性病变，考虑结核性，遂予抗结核治疗。此后感觉体力不如前，咳嗽时作、痰黄，不易咳出，左胁肋牵拉胀痛，下肢软弱、乏力，活动后明显，纳谷不馨，大便燥结如羊屎，需用开塞露，寐尚可。既往有高血压、冠心病病史。诊见舌红，苔黄腻，中见裂纹，左脉弱，右脉浮弦。丁酉木运不及、燥金司天，予扶木制金法，用苁蓉牛膝汤。
处方：淡苁蓉20克，川怀牛膝各10克，炒乌梅30克，宣木瓜15克，大熟地20克，西当归10克，杭白芍20克，炙甘草10克，鹿角霜15克(先煎)，生姜3片，大红枣2枚(擘)，7剂，日1剂，水煎分2次服。
二诊(3月1日)：服上方后咳嗽改善，左胸胁胀痛大减，纳谷增进，大便通畅，惟仍感痰不易咳出，乏力尚存，腻苔去半，脉象同前。药已中的，守方微调。处方：淡苁蓉20克，川怀牛膝各10克，乌梅40克，宣木瓜15克，大熟地20克，西当归10克，杭白芍20克，炙甘草10克，鹿角霜15克(先煎)，海浮石15克(先煎)，仙鹤草30克，生姜3片，大红枣2枚(擘)，7剂，日1剂，服法同前。
三诊(3月8日)：诸症渐趋平稳，痰易咳出，痰质渐转清稀，气力改善，胁痛未作，舌红苔稍腻，中仍有少量细裂纹，左脉较前有力。上方去海浮石，药予7剂，服法同前。
此后基本守苁蓉牛膝汤服用，咳嗽已愈，体力改善，左侧胸胁痛未作，大便通畅，纳谷馨，夜寐酣香。
按：患者有肺病史，累及半年，加重1月，症见咳嗽、左侧胸胁胀痛诸症。《素问·六微旨大论》言：“气，脉其应也。”今年为中运少角，木运不及，而春日肝气要生发，顾植山用此方时常以左关脉弱为木虚重要依据。此案左脉弱，为肝虚燥伤，结合种种见症与今年运气发病病机吻合。经言：“燥金司令，头痛，胸胁痛者，此金胜克木也。胸痛者，肝脉络胸也。胁痛者，肝木之本位也。”《素问·至真要大论》云：“阳明之胜，清发于中，左胠胁痛……胸中不便，嗌塞而咳。”当“治以酸温，佐以辛甘，以苦泄之”。苁蓉牛膝汤治肝虚为燥热所伤，切中病机。
叶天士常言：“男子向老，下元先亏。”“高年水亏”，患者年事已高，肾虚津亏，易肠燥便秘。俞根初《重订通俗伤寒论》言：“夫济川煎，注重肝肾，以肾主二便，故君以苁蓉、牛膝滋肾阴以通便也。”苁蓉牛膝汤中有苁蓉、牛膝、当归，此案中可与张景岳济川煎意谋。
5咳嗽的分型寒咳燥咳风咳
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，虽然有其有利的一面，但是长期咳嗽却会对健康有着很大的负面影响。生活中很多人咳嗽了，不怎么清楚自己的咳嗽类型，而是根据自己的经验挑选服用具有止咳化痰等功效的止咳药，结果不仅病情没有好转，咳嗽反而越来越厉害。
咳嗽的分型
面对进店的咳嗽患者，如何迅速又准确的分辨咳嗽类型，是药店人的基本功。这里分享一个非常简单的分类方法：
①根据有没有痰分为湿咳和干咳;
②根据痰的颜色把湿咳分为热咳和寒咳;
③根据咽痒还是咽干咽痛将干咳分为风咳和燥咳。
具体如图所示：
四类咳嗽的治疗原则和用药列举
热咳
治疗原则：疏风清热，宣肺止咳。
常用药品：
桑菊感冒片：疏风清热，宣肺止咳。
川贝枇杷露：止咳祛痰。
蛇胆川贝枇杷膏：润肺止咳，祛痰定喘。
寒咳
治疗原则：疏风散寒，宣肺止咳。
常用药品：
通宣理肺丸：解表散寒，宣肺止嗽。
三拗片：宣肺解表。
止咳宝片：宣肺祛痰，止咳平喘。
燥咳
治疗原则：疏风清肺，润燥止咳。
常用药品：
百合固金片：养阴润肺、化痰止咳。
川贝清肺糖浆：清肺润燥、止咳化痰。
养阴清肺口服液：养阴润肺，清热利咽。
风咳
治疗原则：疏风宣肺，止咳利咽。
常用药品：
苏黄止咳胶囊：疏风宣肺、止咳利咽。用于风邪犯肺、肺气失宣所致的咳嗽、咽痒、痒时咳嗽，或呛咳阵作，气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重，或夜卧晨起咳剧，多呈反复性发作，干咳无痰或少痰，舌苔薄白等。
