古语道：一日之计在于晨，很多家长认为早晨是孩子学习的黄金时间，认为此时孩子的记忆力是最好的，但其实孩子学习的好时机并不局限于早晨，如果能将这些时间段把握好，孩子的学习也会事半功倍。
案例：
晓彤的妈妈常常吐槽自己的孩子记性差，认为孩子天生头脑简单，找了许多辅导班和家教也无济于事，而邻居家孩子则成绩卓越，天资聪慧，令许多家长都十分羡慕。
这天，晓彤妈妈与邻居交谈，听着别人家孩子的卓越表现，晓彤妈妈很是羡慕，询问邻居后，才意识到问题的根源。
原来，邻居每天都会在孩子起床后进行新知识的预习，让孩子的大脑对即将学习的知识形成结构体系。在午饭后会给孩子一个过渡时期，让孩子接触自己有兴趣的科目，提起精神。到了晚上睡觉前，再将一天的课程进行总结，正是因为邻居每天有序的计划，才使得孩子的学习越来越好。
晓彤妈妈想到自己平时总是一味给孩子施压，不分时间，使孩子越来越没有兴趣，学习效率越来越低下。晓彤妈妈看到邻居的做法颇有成效，也开始计划起孩子的学习时间，果然十分有成效。
很多家长不了解记忆周期，忽略了记忆力最好的阶段，一味给孩子施加压力，其实这样反而会影响孩子的学习。李玫瑾专家说过：大脑的三个黄金时期，是记忆力最佳的时期，家长应该正确把握这些阶段，用合适的方法锻炼孩子的记忆力，提高孩子的学习效率。
1. 早上7-9点
早晨是学习的黄金时间，此时孩子大脑处于空白和待活跃的状态，此时大脑对于新知识是十分敏感的，家长应及时抓住这个机会，在孩子起床后进行新知识的预习和思考，可以帮助孩子的大脑形成知识体系。
而且大脑经过一夜的沉睡，得到了充分的休息，对新知识能够全盘接收，不仅能与前一天的知识结合，也更有兴趣接受新知识。家长可以适当调整孩子的生活习惯，先学习再用餐，效率也会大大提高。
2. 下午1-3点
午饭后孩子的大脑处于平静状态，此时大脑对于新知识的需求不大，但可以适当学习一些兴趣类课程，帮助孩子提起大脑的精神，而且此时大脑处于清醒而平静的状态，对于知识能够产生更加深刻的理解，清醒的头脑也有利于下午的学习。
家长可以抓住这个好机会，灌输兴趣知识，在一天的学习中起到承上启下的作用，午后是一天学习的关键，家长可以在孩子用餐后进行新知识的引导。
除了给孩子阅读之外，也要培养孩子的记忆力、专注力。我家孩子从小也是不爱学习，后来通过朋友介绍，说可以给孩子看这套《观察力专注力记忆力训练书》来培养孩子。
后来我也买一套，书上的内容丰富多彩，主要是通过游戏的方式来锻炼孩子记忆力，里面的迷宫游戏、连连看，找不同，都能锻炼孩子的记忆力、观察力。通过长时间陪孩子玩，确实发现孩子做事要专注了很多，没有那么的不耐烦。
原价是180元12本，现在全套12本88元就可以购买，给孩子培养专注力，为孩子铺垫好以后的学习道路。
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3. 晚上9-10点
入睡前，大脑处于思维状态，对一天的知识能够很好的进行梳理，家长可以根据大脑的思考规律，将孩子一天的知识进行总结，巩固，也可以提前预习第二天的知识，做好准备工作。很多孩子睡前会出现头脑混沌的状态，白天的知识会大部分忘记，因此，可以利用晚上的时间对白天的知识进行补充和汇总。
家长抓住这个时间段，能够提高孩子大脑的思维能力，锻炼记忆力，提高学习效率。
大脑的发育有很多阶段，思维模式也因人而异，有的家长不重视时间段，一味施压，不仅会减少孩子的耐心，也会影响学习效率。
因此，抓住孩子记忆的时间段至关重要。如果家长希望孩子能够提高学习效率，不妨试试在这三个时间段进行学习，把握好适当的时机一定会事半功倍。
