上节课我们讲到为什么很多孩子看电视玩游戏很专注，
但是一学习就容易分神的原因，今天接着学习。
很多学员反应孩子喜欢一边听歌一边写作业，那这样一心二用会不会影响学习效率。这算不算坏的习惯，需要帮他改正吗？
音乐可以使孩子放松
我记得在一本科普类书上看过，说是看书时放一点轻音乐可以使心情放松，这样可以提高效率。
后来我也看过一种说法，说是放音乐占用了头脑的资源，从而使学习效率降低。
其实，什么说法都是有的。有的有科学依据，有的没有；
说法很不一样，那么老师在这里会根据学习原理、心理学、心理生理学三个方面来解释。
学习是一个脑力活动
首先，学习是一种积极的脑力劳动，学习需要一个可以提供头脑积极运动的环境。
过于吵闹的环境会使人的感觉迟钝，同样，过于安静的环境也不利于学习。
一般说来，比较理想的学习环境，要求声音不可以超过50分贝，比较理想的是在睡眠环境下，即30——40分贝。
那么太安静了，以到于一点背景声音都没有了好不好呢？
不好。因为过于安静的环境会使人产生一种潜意识的恐惧，反而会影响学习。
比如说有的家庭为了给孩子营造学习好环境，家里安静的一根针掉下来的声音都听得见，一点背景音都没有，这反而不好。
注意我们这里说的是背景音，而不是听音乐。
嘈杂的音乐会影响孩子的学习
其次，我们可以肯定的是音乐会影响人的情绪和行为，这是肯定的。
比如说你去肯德基吃吃饭，你会感受到，肯德基在不同的时间段，他会选用不同的音乐。
在用餐高峰期的时候，会选择快节奏的音乐，让你吃完以后快速离开。
舒缓的音乐会让孩子放松
但是到了下午茶时候人很空的时候，他就会放舒缓的音乐，让大家来这里很放松，停留的时间多一点，长一点，只要有人流量，它就会带来更多的收入。
音乐本身就在传递人的情绪和思想，这个参加过我线下课的学员体会会很深。
所以当人在深度思考的时候，如果你用音乐的方式肯定会造成干扰。
不建议边听音乐边写作业
所以一般在做作业时候，不建议去听音乐，这是指专门听，而不是当做背景音。
因为基本上很少有音乐不带情绪，他都在传递音乐作者的情绪在里面。
再加上如果这个音乐里面，本身带有歌词，边听就更加影响思考了。
不过，家长也不要过度担心，因为有些孩子在边听音乐的时候，也能达到一定的效果，因为他把音乐当成背景音。
音乐可以作为一种背景声音。但并不是很来“听”的，而是作为一种背景声音。
因为，同样的背景声音，和谐的声音比无规律的声音更能促进学习。
咖啡厅的音乐让大家更容易接近
比如说你在咖啡厅，放了背景音乐，就不会影响你的谈话或者思考，他就不需要占用你的脑力资源，
所以建议要选择节奏舒缓的音乐，最好不需要歌词，而且音量要小一点，不要让音乐干扰你的思考影响也不会太大。
第三，我们前面说了，人体处于轻快和谐的声音环境中，人的身体会随之放松，会感觉到两个情况：一种是昏昏欲睡，一种是精神怡爽。
轻松的音乐会使人昏昏欲睡或者思维敏捷
当人处于精神怡爽状态时，思维会比较清晰；
当人处于昏昏欲睡的状态时，思维会比较慢，并且准确性不高。
所以音乐带给孩子的是昏昏欲睡还是精神怡爽？
这个可能孩子更清楚。无可否认精神怡爽就能促进学习了。
综所上述，放不放音乐其实不能一概而论，而要看环境、学习的性质、音乐的性质、人的心理特点等等方面来确定的。
这也就是为什么有的人放音乐可以促进学习，而有的人却得到相反的效果的原因了。
总结来说：
1、学习是一种积极的脑力劳动，2、音乐是在传递情绪的，3、即使听到轻松和谐的音乐，也会让人产生精神怡爽和昏昏欲睡两种状
若孩子坚持要一边做作业一边听音乐，那么就要选用一些轻柔的、温暖的音乐，最好是古典音乐，而且不宜将音量调得太大。
当然也有很多孩子说想用听音乐解闷或者调节情绪，当然这是可以理解的，因为带着情绪写作业是不利的，最佳的方式不是带着不良的情绪做作业，再用音乐舒缓，而是先调整情绪，然后再去写作业
当你孩子心情烦躁郁闷的时候，可以建议他在写作业前通过愉快的振奋心情的音乐来调整好情绪再来写作业，因为集中精力的状态作业更高效。
对于那些酷爱摇滚等超强刺激的音乐的孩子，是不适宜边做作业边听音乐的。
一般建议他们选择在下午放学后这段时间听，既可舒缓一天学习后的压力，又可振奋情绪，但也不宜长时间听，否则会对耳朵造成过度刺激，并耗费过多精力，影响晚上的学习。
对喜欢边听音乐边学习的孩子，父母不宜盲目责骂，要正确引导，尤其在选用及何时听音乐方面，协助孩子作出正确的选择，这样既可培养孩子对音乐的素养，又可提高学习效率。
接下来，我们会学习，如何打造让孩子注意力集中的环境？
敬请期待。。。
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