拉萨河发源于念青唐古拉山中段北侧的罗布如拉，经过拉萨市，最后在拉萨市南郊汇入雅鲁藏布江。拉萨河全长568公里，流域面积31760平方公里，是雅鲁藏布江的5大支流之一。拉萨河两岸山峰多在3600－5500米之间，是世界上最高的河流之一。
拉萨河，藏语称：吉曲，发源于念青唐古拉山南麓，意为“快乐河”、“幸福河”，位于西藏中南部。发源于念青唐古拉山脉中段北侧的罗布如拉，沿途流经墨竹工卡县、达孜县，最后经过拉萨市，在拉萨市南郊汇入雅鲁藏布江。拉萨河的干流呈一个巨大的“S”型，从东北向西南伸展，全长568公里，拉萨河是拉萨市的母亲河。
拉萨河太美，在火车快到达拉萨车站时第一次见到拉萨河，晚霞中的拉萨河泛着金波肆意流淌，远山近水大美。后来在去那木措的路上又一次遇见拉萨河，清晨的拉萨河宁静而温婉如少女般羞涩，清冽的河水真想下去掬一捧水喝上一口。。。因为是跟团没能和拉萨河有亲密的接触，如果有机会再去拉萨一定要到河边去走走，看日出日落。。。
拉萨河在拉萨的南部蜿蜒而过。站在拉萨河畔，浑浊的河水缓缓地从脚下流过。拉萨河的南岸是沙地和不多的草木。再远处光秃秃的石山。山的远方依然是山，连绵向远方伸展。阴沉沉的天上，几朵云像是从山背后冒出来的。
租自行车出拉萨往达孜方向出发，拉萨河景色迷人，在桑阿寺看到制做酥油灯，认识了达孜县的两个藏族小朋友：阿旺和晋美，热情邀请我们去他们家做客，估计这一天有骑了80公里，累得不行，回到拉萨天已经完全黑了，但是很开心。
悬崖上的路高出江面近百米，一面是悬崖下汹涌的江水，一面是绝壁万丈的高山，走过这段山路后下到江边，就开始在突兀的巨石山跳跃稍有不慎就可能掉到石下迷宫般的江岸。增瀑布犹如决堤洪水溅起无数浪花，激起重雾，阳光下水雾形成美丽的彩虹，气势壮观，美丽。
从源头始，至彭错、色日绒、绒麦、直孔等地，于曲水县附近汇入雅鲁藏布江。流域东西长约551千米，流域面积32471平方千米，占雅鲁藏布江流域面积的13．5[%]，是雅鲁藏布江流域面积最大的一条支流。流域北部山峰海拔5000～5500米，谷底海拔4000～4500米，相对高差约1000米。流域南部山峰海拔4000～4500米，谷底海拔3580～4000米。其干流段水能蕴藏量171．7万千瓦，在雅鲁藏布江各支流中位居第三位。
下游河谷开阔，是西藏的主要耕作区。拉萨河对拉萨的发展有很大的影响。拉萨市民很热爱这条河，每到周未或节假日，成群结队的拉萨人或开车或步行到拉萨河的沿岸、河谷，搭上帐篷，或钓鱼、或戏水、或沐浴，喝着酥油茶，吃着从家里带来的各种美食，尽情享受拉萨的灿烂阳光与闲情逸致，很像汉族的野炊。
到了河边就有一种心旷神怡的感觉，碧绿清澈的湖水，蓝蓝的天空，翱翔的飞鸟。在内地是体验不到的！拉萨河是西藏三大圣河之一。太美了！
这条河在拉萨的南部蜿蜒而过，是拉萨市的母亲河。是世界上最高的河流之一，藏语称“吉曲”。此河属于融雪和隆雨类型，水量的大小随着温度的高低降水量的多少而变化。拉萨河在拉萨的南部蜿蜒而过，是拉萨市的母亲河。站在拉萨河畔，浑浊的河水缓缓地从脚下流过。拉萨河的南岸是沙地和不多的草木，再远处光秃秃的石山，山的远方依然是山，连绵向远方伸展。
从机场到拉萨市的途中很长一段路有它相伴，非常漂亮，景色不逊色于内地的一些河流。在快要离开的前一天，独自一人在河边走了走，见到有当地妇女在河里洗衣服，河水哗哗地流淌着，在远山的衬托下，人与自然是那样的和谐，真的美如一幅画。
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