如果你想在讲话时产生影响，可以增加手势来强化你的信息。
《人的科学》的创始人凡妮莎·凡·爱德华兹研究了TED演讲，以确定为什么有些TED演讲能走红，而有些却不能。她发现，根本原因是手势。在TED演讲中，最受欢迎的演讲者平均使用465种手势，而最不受欢迎的演讲者仅使用272种手势。“你的大脑对手势的重视程度是语言暗示的12.5倍，”她说。
事实上，当我们看不到演讲者的手时，我们就会分心，甚至有点焦虑。《人类测谎与肢体语言101:解读他人非语言行为指南》(Human Lie Detection and Body Language 101: Your Guide to Reading People s non - Language Behavior)一书的作者范·爱德华兹(Van Edwards)说，当我们第一次看到一个人时，首先看到的是他们的手。她说:“这可以追溯到我们的穴居时代，那时我们会看到有人在迎接我们时是否拿着石头或长矛，以确定他们是朋友还是敌人。”
然而，为了说明你的观点，你不能只是用手去摸你的身体。你的手势必须是有意的，并加强你所说的话。比如，她说，你不会把拇指和食指分开两英寸，然后说:“我有一个非常棒的主意。”这只会让你的听众感到困惑。
这里有16种手势可以让你的话语更令人难忘。
强调一个大的想法
怎么做：双手分开18英寸，掌心相对。
什么时候你可以这样做：当你的老板正在寻找创新，而你有了一个想法来帮助你的公司超越竞争对手。
强调团结
怎么做：先双手合十，分开，就像你在强调一个大想法时那样，然后再次双手合十，显示两种力量同时出现。
什么时候可以这么做：当你想要演示两个部门是如何合作产生一个可行的想法的时候。
展示的决心
怎么做：举起你的拳头。它向你的听众展示了决心和兴奋。
什么时候你可以这样做：当你想要强调你的团队的成功。
具有包容性
怎么做：用你的手指画一个圆圈，表示每个人都被邀请参加。
什么时候你可以这样做：当你想要鼓励每个人在讨论中加入他们的想法。
表示连接
怎么做：对你的听众做一个张开的手势，然后对你自己，然后用一个手臂的动作，你可以表明不再有我和你，而是我们。
什么时候做：当你想要向你的同事展示你们是如何一起完成一个项目的时候。
表示诚实
怎么做：为了表示喜爱、真实或诚实，说话时把手放在胸前。
什么时候做：当你想要你的同事信任你的时候。
温柔地强调
怎么做：因为指法会被认为是一种挑衅行为，所以不要用手指，而是要伸出整只手，张开手掌来指法，或者把拇指放在拳头上。
什么时候做：你想在会议上突出某个想法的时候。
促进记忆
怎么做：把你的手指放在大脑附近可以帮助你的听众记住一个重要的概念或陈述。
什么时候做：当你想要鼓励你的团队记住特定的信息。
鼓励仔细倾听
怎么做：表示你有重要的事情要说，双臂垂直，掌心向上，举起一只手臂。
什么时候做：当你想要在会议中提出一个重要的观点，一个你想要与同事和上级保持一致的观点。
重新开始
怎么做：在你面前挥动双手，就好像你在推开什么东西一样，以此来表明你在推开旧的想法。
什么时候做：当你结束了一次头脑风暴会议，正在接受一个新想法的时候。
强调积极情绪
怎么做：使用OK手势或竖起大拇指。这会帮助你的听众把你的陈述看成是积极的。
什么时候做：当你想让你的老板放心，一份声明是准确的。
展示自信
怎么做：轻轻地把你的指尖敲在一起，表明你对自己和你的决定或你所说的话很有信心。
什么时候做：当你想让你的团队相信你所说的。
强调细微的差别
怎么做：把你的拇指和食指分开几英寸。
什么时候做：当你想要向你的老板表明她的想法和你的想法是相似的而不是不同的。
增加或减少
怎么做：在你面前放下或举起你的手。
什么时候做：当你想要展示这个月有多少顾客购买了你的产品。
为了比较
怎么做：手心朝上，表示你一只手拿着一个想法，另一只手拿着另一个想法，然后分别给予相等或更多的重量。
什么时候做：当你想要帮助你的同事在两个选择之间做出选择。
列举你的观点
怎么做：当你使用一个数字时，通过举起你的手指来强调它，指出你将要讨论的项目、想法或课程的数量。
什么时候做：当你列出多个想法或行动的时候。
