来源 :都市快报(ID:ds kbdskb)、上海全知道
明天就是二十四节气中的 白露 啦,
所谓:白露时节凝秋燥,
滋阴益气 “贴秋膘”。
然鹅 ,
最近网上的一个热门话题,
就足够剥夺 你“贴秋膘”的欲望 了 。
八九十斤的女孩子,
她们大概
都是只喝露水的吧!
你们的相同点在于,
体重秤上可能都有 8 0,
不过一个是 斤,
而另一个是 公斤!
她们吃啥?
问80多斤的妹子怎么减肥?
妹子说:呵呵,基本不吃饭~
这位85斤的妹子表示
只吃早饭
82斤的妹子中午吃
一点饭+一点青菜
评论那位网友 说出了大家的心声: “这是我吃两碗剩下来吃不完的量。”
真的惨,
网友家二斤重的狗,
也不止吃这一点啊……
从减肥开始,
就不知道米饭是什么味道了…
当想吃东西的时候才发现,
吃不下了,
吃不下了啊!!!
心疼!
看到仙女们的评论…
这样过量节食真的对身体好吗?
过量节食会怎样?
不仅伤胃、内分泌失调,
胶原蛋白流失,
新陈代谢降低,
姨妈也会离你而去!
应该怎么吃?
终于,
正常画风的来了,
划重点!
不喝碳酸饮料!
多吃蔬菜少吃肉,
七分饱停。
现场鸽碎碎念
都长这么大了,
减肥什么的怎么减,
不就是听过几百遍的,
管住嘴,迈开腿!
难道不吃饭
能有力气减肥吗
记住鸽的话
千万不要乱减一气
还是得科学减
如果你也认同
赶紧点个大拇指吧
1个才1分钱!
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