香芹豆干：是一道普通的家常菜，它的主要材料有，芹菜、豆干、胡萝卜。说了这么长时间，无非就是和大家伙分享菜品罢了，我看的都饿了呢，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
清爽小炒：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，推荐美食也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？
清蒸梅汁黑耳鳗：中药材黑耳鳗又称作“鳗鲡鱼”；也有地区称作：黑鳗鱼； 鳗鱼； 鳗鯬; 鳗鯠; 鯬鯠; 风鳗; 青鳝; 蛇鱼; 白鳝; 白鳗; 中药鳗鲡鱼为鳗鲡科动物鳗鲡的全体，，捕后除去内脏，洗净，鲜用或晒干。黑耳鳗的功效与作用： 健脾补肺；益肾固冲；祛风除湿；解毒杀虫！
笋干烧肉：在日常生活中笋干对于很多人来说是属于一种比较常见的食物，笋干不仅口感味道好，而且其中有一定的营养成分，而笋干其中富含的大量的蛋白质以及氨基酸，和大量的微量元素，经常食用对身体非常好，具有开胃的作用，深受大众的喜爱，而且做法繁多，营养美味。
孜然土豆：土豆营养丰富，它的维生素C比苹果还多十倍，蛋白质也相当丰富，非常利于减肥，土豆对人体有着奇妙的作用，瘦人吃使人胖，胖人吃使人瘦。多吃土豆还能吃出好性格，尤其现在上班族压力大，容易抑郁，多吃土豆，它的微量元素，可以改善心情。
鱼香肉丝：鱼香肉丝是一道川渝地区非常经典的传统名菜，我用的懒人方法。超市买的调料包，搭配几个素菜一起翻炒，居然和饭店烧得一样好吃！简直被浓郁的香味吸引到狂流口水。
