现在已经进入秋季了,贴秋瞟的时候到了,这个时候适合吃些肉菜,胃口也很好,今天小编来教大家做两道好吃的家常菜,一道肉菜一道素菜,荤素搭配营养全面,做法也是很简单,不会做菜的朋友要学起来哦,每天学一道家常菜,以后每天都吃不重样了。
茄汁酥肉
食材和做法:
番茄3个、猪肉100克、芹菜1根、鸡蛋1个、盐适量、油适量、鱼露1汤匙、鸡粉少许、香酥炸粉50克、胡椒粉少许
1.备好番茄、瘦肉、芹菜
2.瘦肉洗净切条,用大碗盛起,调鱼露、鸡粉、胡椒粉搅拌均匀、腌制20分钟
3.芹菜洗净切粒
4.番茄洗净去皮,切成薄片
5.香酥炸粉兑入清水、搅拌成浓稠的糊状,将腌制好的瘦肉裹上炸粉
6.放入烧热的油锅中,炸成焦黄色
7.捞起沥干油,再裹上鸡蛋液复炸片刻捞起,复炸后瘦肉变得酥脆而减少油腻感
8.烧热炒锅,倒入油,下芹菜爆香
9.倒入番茄爆炒出沙
10.加入适量清水,遮上锅盖、大火煮15分钟
11.煮至汤汁浓郁,调入盐、鸡粉
12.加上炸好的酥肉,搅拌均匀即可
西柿烧茄子
这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富。尤其是用菜的汤拌米饭,绝对会让你多吃一碗。
具体做法
第一步:准备食材。长茄子两个、西红柿三个、辣椒一个、蒜适量。调味料:番茄酱适量、盐2小勺、糖2勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量。
第二步:在西红柿上划十字花刀,然后放进开水中,去皮备用。
第三步:将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、西红柿切块、辣椒切细条备用。
第四步:往茄条里撒少许盐,然后拌匀。让其腌制10分钟左右。
第五步:茄子腌好后,将盆里多余的水去掉。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。
第六步:取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、盐、糖、鸡精、生抽再倒入半碗清水,调成碗汁备用。
第七步:锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。
第八步:茄子炸好的样子。
第九步:锅中留适量的底油,然后油热后,加入蒜末煸炒出香,然后再倒入番茄酱煸炒匀均。
第十步:倒入西红柿煸炒匀均。
第十一步:将茄条放入锅中煸炒。
第十二步:将辣椒丝放入锅中煸炒匀均。
第十三步:将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均。然后关火淋少许香油即可装盘。
小提示
1、 这道菜在选茄子的时候,最好选用长茄子。
2、 茄子的皮很有营养,最好留下。
3、 炸茄子的油温要稍稍高一点,否则茄子很容易粘在一起。
很多人都说不会做菜,其实做菜非常简单,小编以前也不会做菜,后面就自己照着食谱来学,才发现做菜很简单,现在小编在家里是掌厨的,几乎不下馆子,因为自己做的吃的放心也健康,总是出去吃也不好,想学做菜的就关注小编吧,每天给大家分享好吃的家常菜做法,你还在等什么?赶紧学起来。