人生本过客，不染尘埃，不较真。愿我们越来越成熟，越来越不喜欢喧嚣，喜欢独处，独处，也是一个人最快的增值期。
学会沉默是一个人真正的成熟，努力变得更淡然，人用三年时间学开口说话，却要用一生时间学会闭嘴，我以前不吭不哈，不懂拒绝，鲜有动怒，当不想再百忍成伤之后，罕见的开始发火了一发而不可收，有过头之势了。今早还和自己说要学会控制情绪还要学会表情管理，一把年纪了，不要在喜怒形于色，赶快练就泰山崩于前后左右我自岿然不动的本领吧。
慢慢来，学会拒绝，管理情绪，自先沉稳而后爱先遇见最好的自己，再遇见更好的生活，缘来缘去都随缘，命里命外皆由运。得之坦然，失之淡然，在成长成熟中平静淡泊，在开心快乐中洒脱随性，在无欲无求中活着老去，不失为一种人生的极致。
我想说，有些时候，沉默是一种修养，前半生做加法，后半生做减法，多一些简单和空白，人的幸福感就会随之而来。沉默，是最好的疗愈，学会沉默，也是一个人真正的成熟。懂得在无人问津的寂寞中独自前行，才能找到属于自己的人生节奏。把人看轻，把事看轻，学会成长。
人生最好的境界是丰富的安静，余生，静而不争懂得在沉默中舍弃，在沉默中放下，你的烦恼忧愁，也会在静默时光里烟消云散，沉默，是最好的疗愈，学会沉默，也是一个人真正的成熟，一念放下，万般自在。
既然选择了沉默就说明她看透了一切，对她心里的人和事已经失去信心，再也没有信任可言，这才是真的成熟了，走过半生，才知道，侃侃而谈是表象，默默无言才是人生常态，看破不说破也是一种智慧。
有时候沉默未必是一件坏事。正在开始对自己学会沉默，压抑，压抑再压抑不能发火一切都会过去的，学会沉默，才是一个人成熟的开始。致自己，侃侃而谈是表象，默默无言才是人生常态
“给生活做减法，主动地断舍离，才是对自己真正的宠爱。做好断舍离，让自己越来越轻松，学会沉默让自己一路坚强，一路成长，做最好的自己，有时候，遗忘，是最好的解脱;有时候，沉默是最好的诉说。
