金晨，毕业于北京舞蹈学院，因出演武侠剧《七种孔雀之孔雀翎》进入演艺圈，曾在《无心法师》《女医明妃传》《小情人》等多部影视剧中有精彩演出，她青春又充满活力，甜美而不失大气，身后的舞蹈功底更是为她的表演奠定了基础，
金晨是一个笑点特别低的人，别人讲同样一个笑话第二遍自己都会笑得很厉害，平时拍戏中会经常笑场，陈赫就说一起演戏一天能笑场无数次，而且还对金晨的评价是“男的”疯疯癫癫“二百五”，有一次陈赫说他们两个打个赌，拍戏看谁先笑场一次一百元，然后金晨就太爱笑了，笑爆了，陈赫说金晨，拍一部戏下来，我可以让你破产！可见金晨真的是太爱笑了！
好朋友对金晨的评价都是性格特别好，但是金晨说自己小时候性格不是这样的，还是比较内向的。因为金晨的爸爸是舞蹈演员，小时候，爸爸就送金晨到少年宫学习，可以画画，弹琴在众多选择中金晨唯一被舞蹈吸引了，有一次在少年宫被一首好听的歌曲吸引到舞蹈室，自己在门口看了好长时间，回到家就跟爸爸说要学舞蹈，让爸爸给自己买了一双舞蹈鞋，然后就每天都穿着，出门也穿着。
后来到上海学习舞蹈，当时大约十岁，刚进学校，宿舍里一共有十个小女生，自己爱唱歌，就经常晚上唱歌给室友听，等室友都睡着了，自己才睡，后来朋友让她去参加唱歌比塞，然后就获得了第一名，在学校就出了名。成长时期曾遭到同学嫉妒，当时都没朋友一起玩儿，自己也变得沉默寡言，每天背着包，低着头，不愿意跟别人说话，而且特别敏感，方圆五百米有人说自己，自己都会特别敏感。甚至当时有些轻度抑郁，有时候就自己对着墙说话。
后来妈妈过来上海陪读，开过一次家长会之后，看到妈妈的状态，自己开始发奋努力学习，后来经过一个多星期的准备考上了上海戏剧学院第一名。
后来在跟公司解约，金晨又出现了人生的低谷，当时八九个月没有戏拍，自己变得心情很不好，每天不想见人，不想照镜子，就自己长时间在家呆着，每天过的邋里邋遢的。在人生最黑暗的时刻，自己翻看粉丝给自己的礼物，渐渐找回自己，是粉丝的话让自己觉得自己还是有人爱的，给了自己很大的鼓励。后来有戏开始找她拍，自己就特别珍惜，而且特别用心准备。用粉丝送的本子写了很厚的对人物角色的理解，这人物小传，特别用心的。
金晨也算是经历过人生的起起落落，我觉得每个人都无法主宰了自己人生的挫折，只要我们有一颗坚强的内心，找到帮自己度过最黑暗的突破口，渐渐找回自己！
