一只老鹰被铁索锁住了，一只鸟正好从它身边飞过，它非常羡慕鸟儿的自由，于是想：为什么我这么倒霉，偏偏被枷锁锁住。想到这里，它更加忿忿不平，于是使尽全部力气挣脱枷锁，结果反而把飞翔的翅膀折断了。虽然脱离了枷锁，终于获得了自由，但却同时失去了翅膀，没了翅膀怎能飞翔？它血淋淋的身躯只能重重地落在地上，这无异于再次失去了自由。其实真正锁住老鹰的不是那条有形的锁链，而是它心里的枷锁。它之所以感觉自己不自由，完全是因为一颗心早已被飞翔的欲望禁锢。
自由和束缚只在人的一念之间，只要你的心是自由的，生活也会变得自由自在。在现实生活中，能束缚我们的不是任何客观的人与物，而是内心深处的贪嗔痴，是自己给自己套好的心灵枷锁。
有些人醉心于名利，有些人太在乎别人的褒贬，有些人渴望得到他人的肯定。欲望如此之多，必然会患得患失，于是心被这些外物束缚得也就越来越紧。唯有淡泊名利，看淡得失，以平和的心去生活，心灵才能得到真正的自由。
有时候，一个小小的决定和一个微妙的想法也能改变一个人的心态，心灵是否自由，关键看我们如何看待。有未必真得，无未必真失，有无随缘，得失在心。
在以后的生活中，如果遇到不快，我们不妨告诉自己，人生在世走一遭不容易，一世也不过百年而已，何必争一朝一夕，一得一失。俗话说：自在不成人，成人不自在。我们活一辈子，挑三拣四，追逐名利，最终追求的也不过是一道枷锁。你在意得越多，追逐得越多，心灵只会更不自由。只有保持内心澄清平和，才能勘破世间的困难，最终获得真正的自由和最朴实的幸福。
