下雪天，走起路来是多么的艰难，一不小心摔个跟头，轻则皮肉受苦，重则伤筋动骨，那么怎样才能预防起来，雪天怎样走路不摔跤滑倒呢？看看那些曾经滑倒人的经验吧~
【装备】1、选择钉子鞋，增加摩擦力，实在找不到钉子鞋就选运动鞋，最差选择钉过鞋底的鞋。2、如果以上都没有，好吧自制，用鞋带，细麻绳缠鞋绑紧。3、鞋底把粗糙砂纸弄2张黏在鞋底。4、穿毛袜子，不要穿丝袜薄袜，容易使脚打滑5、防滑鞋套，可以套在脚上，增加摩擦力。6、拐杖，有需要的可以带上，配合使用。
【行走】1、走路时候，高抬脚直落下，不要侧落，放慢脚步。2、上坡时候身子前倾，脚跟先落地，下坡时候脚尖先着地踩稳。3、危险路段，采用内八字或外八字脚，增加阻力，防止顺滑。4、双手不要插兜里，自然摇摆，保持身体平衡。5、落脚后踩实在后在抬起另一只脚行走，不要大力扭动晃动身体。6、行走时候膝盖微弯，减少俯冲压力，轻抬轻放。7、多踩沙土地，给脚底粘些沙子，增加摩擦抓地力。
【注意事项】1、出门前最好把护腕护膝带上手套帽子，减小对摔倒的伤害。2、如果不幸耍倒，轻伤迅速起身按揉疼痛部位软化组织，免得淤青不消，破伤及时搽干周围水分免得冻疮。3、伤到骨头不要轻易乱动，及时求救，保持姿让伤势不要扩展。
