在我们的生活中有很多的人都是特别喜欢秋天这个季节的吧，也许是农民伯伯，因为在秋季这个季节是一个丰收的季节，辛辛苦苦劳作了一年，终于可以大丰收了，相信有很多的人都是特别的高兴的。在秋季这个季节，虽然天气特别的凉爽，但是这个季节也是比较干燥的季节，而在这个季节我们也要多吃一些水果来补充一些水分和维生素，这样对我们的皮肤也会非常的好，而在秋季的时候，这几种水果可以多吃一些，新鲜又多汁，而且价格还便宜，接下来我们就一起看一下是哪些水果吧。
1、石榴。石榴这种水果现在正是季节，不管是在路边还是在超市，都是能够看到特别漂亮的石榴的，而把石榴剥开以后，石榴子看起来就让人觉得特别的有食欲，并且石榴中含有的营养价值也特别的高，女人经常吃一些石榴，对皮肤特别的好，而且小孩子们多吃一些石榴，对于肠胃也特别的好，并且现在我们可以吃到的石榴品种也有很多，现在有一种软籽石榴在我们生活中是最受欢迎的，因为在吃起来的时候根本就不用吐籽，可以直接吃下去，真的是好吃又方便。
2、猕猴桃。说到猕猴桃的话，大家都是特别熟悉的，因为在我们的生活中有很多的人也都特别的喜欢吃猕猴桃，而且猕猴桃里面的维生素c的含量特别的高，并且从猕猴桃也是被称作“维生素c之王”，而且现在我们可以吃到的猕猴桃的品种也特别的多，不管是绿心的还是红心的，或者是黄心的，吃起来都是特别的好吃的，而且不同的品种样样价值也是有所不同的，我们在挑选的时候，也可以根据自己的口感喜好或者实际情况进行挑选。
3、百香果。百香果是属于一种网红水果，因为在最初的时候，它是现在网上火起来的，中国现在在我们的生活中有很多的人，也都是特别的喜欢吃百香果的，因为在百香果里边富含的维生素c的含量真的特别的高，女性朋友多吃一些百香果，对于皮肤也特别的好，如果觉得自己吃不下去的话，我们也可以把百香果和蜂蜜来冲水喝，喝起来味道会更加的好喝哦。
4、柚子。现在也正是柚子上市的季节，而且尤其在吃起来的时候也特别的好吃，因为在秋季人们也都是特别的容易上火的，而柚子正好是一种可以败火的水果，所以在秋季的时候，我们也可以多吃上一些柚子，并且现在我们可以买到的柚子，除了白酒以外还有一种红心柚子，再吃起来的时候口感也会更加的好吃，而且营养价值也会更加的高，不过在挑选的时候，我们还是可以根据自己的口味喜好来进行挑选的哦。
