这是一场关于放下都市喧嚣的逃离，
一段前往异域的探险之旅，
寻一方净土，看碧水蓝天，
这是很多人平凡生活中的一个童话梦，
只有简简单单的生活和发自内心的愉悦，一切都清清爽爽，自然和谐......
涛岛一直被称为潜水圣地，
拥有世界上最高性价比的潜水课程以及丰富的海洋生物和珊瑚礁，
但涛岛的美远远超越了这些，它为拥有不同爱好的客人提供着各种让人兴奋的娱乐项目，
今天为你盘点涛岛十个不容错过的理由，下面请跟随我的脚步：
NO.1水肺潜、自由潜/Scuba Freedive
想象一下当您潜入水中，阳光被水折射成无数个星星，不断地闪烁、耀动，
五彩的鱼群，在你身边嬉戏，置身于一个如此奇妙世界，那是多么让人惊喜的浪漫，
涛岛为潜水而存在，你不会找到比涛岛性价比更高的地方学习潜水了，
初级潜水员课程9800泰铢，约1980人民币，
提供中文教学的学校中有三家是PADI最高级别潜水学校，BANS是其中最大的一家，
自由潜——最权威历史最悠久的组织是Aida,
Aida.新人类自由潜是涛岛首家中文自由潜，level2课程仅1980人民币，
教练Tommy是个大帅锅哟......
NO2. 海上划桨/Paddle Board
相比沿着赛丽海滩划桨，还有什么更好的方式可以感觉大海的脉动？
涛岛全年气候平稳，海面平如玻璃之镜，日落时分约上三五知己一起划桨paddleboard再适合不过了， 你甚至可以带上赛丽海滩的主人“小六”加入一起，欣赏泰国最美的日落，旅程结束后在沙滩上享受一杯sunset mojito，莫不为人生一大乐趣......
BANS学校即可租用，约150泰铢/小时
NO.3悬崖跳跃/Cliff Jumping
Tanote Bay悬崖跳跃感觉非常刺激，是为不安分的你特意准备的，
通过一条绳索到达高达12米的岩壁顶部，长长地吸一口气，屏住，让身体飞向空中，
仿佛你已经不再是你，每一个神经都集中在一起，心脏快要跳出来似的。
难度和危险系数有点高，谨慎谨慎哟！
NO.4攀岩/Rock Climbing
攀岩被称为“岩壁上的芭蕾”，只有体验过的人才能感觉到它的魅力。
渡轮靠近泰国湾时，涛岛高耸的轮廓显而易见，从山顶岩壁到丛林小径，从海边悬崖到低地石滩，岛上有超过70条攀登路线。
相比“脚踏实地”的感觉，何不尝试一下解放双脚，从另外一个角度欣赏不一样的涛岛呢？
NO.5泰拳与健身/Muay Thai&GYM
一种古老的战斗形式，仍然是当今泰国最受欢迎的运动之一。
泰拳主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，攻击力猛锐，素有立技最强格斗技之称。岛上也会定期举行晚会进行泰拳表演。
位于赛丽海滩主路边上的monsoon gym & fight club
都有提供从单一的入门到深度训练的课程。
NO.6瑜伽/Yoga
因为紧凑的课程感到疲劳？那就来一场“身 、心、 灵” 的内部旅行吧。
伴着宁静祥和的音乐,感受那种在极限边缘的伸展、放松给身体带来的清爽感觉,美丽的柚木风格装饰配以沁人心脾的lemon grass香薰，让你从旅途的疲劳
中得到身体的修复和心情的放松......
位于赛丽海滩主路边上的Shambhala瑜伽提供从初级课程到综合课程等各种级别的瑜伽课程，约300泰铢一节课。
NO.7拜访小海龟/Visit baby turtles
Chalok的新天堂礁保护计划是小龟的栖息之地，同时也是珊瑚“育儿所”，负责检测和监控涛岛海龟和珊瑚的成长和繁殖环境,
该中心不定时邀请公众在下午4点进行小龟日常喂食，你可以了解到更多关于珍惜物种保护计划和关于珊瑚养育等知识，
详情可以浏览：/！
NO.8咖啡厅/Cafe
涛岛是一个咖啡厅密度十分高的地方，这些咖啡厅或许现代简约、或许温馨精致，每家店的主人都根据自己的喜好来经营，形成了各个咖啡厅独特的风格。
这份涛岛高颜值咖啡厅不完全攻略，请收下：
Coconunt monkey
facebook长期受到追捧的咖啡店，也是lisa的最爱，没有之一，
位于MEAHEAD码头旁边，没有显眼的门牌，却带着一种藏匿的秘密花园感觉，
Coconut monkey出品崇尚健康有机，食品的甜度刚刚好，味道非常自然，
中午时分找一个角落盘腿而坐，和煦的阳光悄悄从窗棂照进来，
岁月静好或许就是这个意思了......
Bluewater
工业风设计的Bluewater采用钢筋结构建筑而成，店主追求极简主义，座椅都是原木等自然色为主，楼层通透开放。
这里最棒的地方就是面朝大海，春暖花开，即使什么也不做，只是安安静静地坐着或躺着，配上一杯热摩卡，感受浓浓的咖啡伴着黑巧克力的香味，
又或者闭眼细细地听海浪拍打海滩的声音，也足以“虚度”一下午的美好时光，
因为距离BANS仅20米距离，这里也是我常规的办公之地哟。
Southbeach
对于一个咖啡控来说，每到一个地方，我总喜欢探店，southbeach有点隐秘，但是咖啡出品是我觉得岛上最好的，
每次未进咖啡厅，门口就会传来阵阵咖啡味，他们家的咖啡味道较重，这也是我喜欢的原因，
这里的卡布奇诺，咖啡和牛奶、奶泡融合的很好，入口绵密，深深一口，感受奶泡犹如棉花糖似的融化在咖啡中的味道，关键还有可爱的小猫咪拉花......
NO9.舌尖上的涛岛/Eat your heart out
涛岛除了是潜水的天堂之外，同时也是吃货的天堂，在这个只有21平方公里的岛屿上，你除了能吃到正宗泰餐，还可以找到来自墨西哥、日本、印度、法
国、韩国、中国的特色美食。
大饱口福的机会来了，嘿！还等什么呢？吃货的我再也坐不住了......
作为压轴，是BANS DIVING 度假村的空中花园餐厅—DARAWAN，
DARAWAN不管是出品还是环境均长年霸占涛岛排名第一的宝座，这里是最佳的日落观赏点，晚餐需要提前预约哟......
NO10.节日和派对/Parties
阳光，海滩，帅哥，美女，总觉得缺少点什么，那就来点PARTY吧，
泰国人喜爱节日，涛岛每年都会举行传统的泰国假期庆祝活动，如Loi Kratong，当然还有Songkran，并且每年三月都会举办一年一度的Koh Tao Festival，吸引众多PARTY爱好者，其中包括来自世界各地风格迥异的DJ和BAND队......
secret party每个月都会在不同的地方举办盛大的party聚会,
Blue Water每周星期六会在赛丽海滩举办海滩派对，
作为涛岛最佳蒲点的的bans的沙滩酒吧fishbowl，每晚都有不同的band队演唱
一起来加入荷尔蒙值爆棚涛岛party吧！
更多吃喝玩乐咨询，请咨询lisa
Lisa：涛岛bans水肺潜水教练、Aida.新人类自由潜助教
