临沂位于汉语官话方言东部偏南地区，境内有冀鲁、中原、胶辽三大官话。由于处于胶辽官话、冀鲁官话与中原官话的交界地带，方言特点非常突出。轻声音节的方言特点尤为明显。
其实临沂话比较平，几个县的方言比较难听懂些，但是三区临沂话一般都能听懂，普通发音差别都能辨出来。
以下是部分纯正临沂方言：（临沂市区话，北部沂水县沂南县不大一样)
标准语：临沂话：
结婚－－－娶媳妇（父母哄孩子时常说：去看娶小花媳妇）
出嫁－－－出门子
参加葬礼－吊纸
黄瓜－－－黄古
绿豆－－－路豆
红豆－－－红小豆
青蛙－－－崴子
母青蛙－－花了母崴子
知了－－－结留
蛤蟆－－－烂合目
蝌蚪－－－合目科替子
麻雀－－－家雀子
气球－－－洋茄子
回家－－－家走
煎饼－－－家宁（也有的叫煎宁）
馒头－－－馍馍
西红柿－－洋柿子
中秋节－－八月十五
浴池－－－洗澡堂子
毛巾－－－手布子
洗发水－－洗头膏
口袋－－－害害
坑－－－－克郎
尘土－－－不土
拖鞋－－－瓜打
上衣－－－褂子
衬衫－－－衬褂
硬币－－－小分哥
铁锹－－－铁掀
瓜子－－－光光垂
花生－－－果子（花生仁叫果子米）
