我们身边经常会有一些相对较瘦小的人，他们的手上会暴露出一条条的青筋，看了很是让人害怕，有的人会说那是因为他太瘦了，胖了就不会有了。
但是这些暴露在身体外的病不是筋，是我们体内废物积滞的产物，人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。然而当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍。
所以，青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显。
手背青筋暗示着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力。常见现象有腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
手指青筋
小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。
成人手指青筋，不仅是消化系统有问题，而且头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。
手掌青筋
手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
