中广网南宁11月12日消息（记者陈俊 实习记者凌秋菊）作为著名的“长寿之乡”，广西巴马县拥有丰富的自然旅游资源、人文文化和长寿文化，巴马长寿文化是世界长寿文化的缩影，是世界长寿文化的亮点和精华。为了进一步研究和开发巴马的旅游业和长寿文化产业，巴马国际长寿养生旅游研讨会11月12日在广西巴马召开。
本次研讨会围绕“养生疗养和长寿旅游”之主题，邀请了日本、澳大利亚、俄罗斯、美国、英国、加拿大等国的多位国际资深专家学者以及国内的一些著名专家学者亲临现场，共同研讨巴马的长寿秘笈。
森下敬一：巴马是个理想的养生之地
国际自然医学会会长森下敬一先生1991年组织的“森下世界的长寿之乡调查团”在巴马开始展开关于巴马的长寿秘密的调查，并且随后又在当地有过多次调查，对于巴马的长寿养生秘密具有自己独特的见解。在研讨会上做了题为《世界长寿之乡??巴马的特殊性与将来展望》的报告。他认为，巴马与其他长寿乡有着一些共同的特点，同时在巴马地区百岁长寿者的生活环境中，存在着其他长寿乡所没有的好条件。
他们经过调查发现，巴马的生活用水明显拥有令人羡慕的还原电位；而巴马老人居住的转瓦屋是比较适合居家使用的。
他们还利用森下气能医学教学教研室所开发的测定方法，对巴马调查团团员及随行人员进行访问前及访问后的身体状况进行调查。将人体生理分为1）“脑神经系统”2）“各种脏器”3）“自然治愈力”三大类进行整理分析，在“驻留在巴马”这个条件下，全员没有任何例外，脑神经系统、各种脏器、自然治愈力的气能值皆有将近20%?40%的增加。
经过长时间的调查研究，森下敬一先生得出了一个结论：巴马是个理想的养生之地。
赵霖：平衡、健康的饮食是巴马地区长寿的重要原因
中国人民解放军总医院营养学家赵霖认为，平衡、健康的饮食是巴马地区长寿的重要原因。经过对巴马地区的长寿老人的饮食习惯等方面的进行研究，赵霖认为，巴马地区的长寿老人的饮食有“五低”（低热量、低脂肪、低动物蛋、低盐和低糖）和“两高”（高维生素、高纤维）的特点，长寿老人吃不忌口，菜谱应季节而变，保持新鲜、多样、可口；这使得巴马的长寿老人的饮食能够保持平衡和健康。长寿老人居住之处有美好的自然环境，饮食结构以原生态、天然的素食为主，肉食为补，不挑食、不暴饮暴食，这就是长寿的奥秘。
与会专家、学者一致认为，巴马是当之无愧的中国第一、世界独特的长寿休闲养生旅游度假圣地。巴马的长寿现象、“候鸟人”现象、长寿绿色食品开发等极具现代意义，巴马的长寿文化将会为人类的生命健康科学及健康产业发展作出积极的贡献。
