聚焦讨论化解心理困惑
(记者金、本刊记者鲁东东)“请闭上眼睛,想象自己躺在柔软的草地上。微风轻抚着你。这是非常愉快和令人欣慰的……”这是武警天水支队心理服务队为负责伏羲公共追悼会的官兵进行心理咨询的场景。
团体咨询的心理支柱
知识讲座、骨干培训、团体咨询、问答、游戏发布.近日,武警天水支队成立了由政府干部、专业心理学家和基层心理骨干组成的心理服务团队,采取逐单位的方式,深入到职责任务的第一线,调遣、排班、进入训练场,为官兵送上精神鸡汤,受到官兵们的欢迎。
官员向中队官兵讲解心理预防知识
在这次活动中,心理服务团队以帮助官兵解决问题为出发点和落脚点,采取了教学辅导、集中讨论、互动交流等形式。深入细致地了解官兵的心理状况,传授心理健康的基本知识、心理预防的基本方法和自我心理调适的“窍门”,帮助官兵解决心理困惑,缓解心理压力。同时,按照“不漏员、不缺内容、不减程序”的要求,组织官兵进行心理测试,对需要关注的人员情况进行全面评估,为下一步工作提供具体指导。在此过程中,心理服务团队还对官兵进行一对一的心理咨询,收集整理官兵遇到的疑难心理问题,采用一对多问题、多对一分析的互动模式,组织疑难问题咨询,交流治疗经验,使解决问题的思路和方法更加开放和灵活。
心理协会的赵老师亲切地和官兵们交谈,以减轻他们的心理压力。
“和赵小姐聊天后,我感到很放松。不管前面提到的训练有多严格,我都会全力以赴,努力实现我的人生价值。”通过心理服务活动,官兵们放松了心情,减轻了压力,获得了更多的能量。
开展心理减压游戏
据悉,武警天水支队还充分利用微信等网络资源,设立了“精神微博互动”、“心理游戏大赛”和在线咨询等栏目,为官兵和心理咨询师搭建了精神“桥梁”,不断提高心理服务效益。
文章标签: 天水 下基层 支队 相关阅读