为帮助干部职工了解和掌握更多的心理健康知识,加强情绪管理,疏解工作压力,9月17日,白塔空港物流园区税务局举办情绪管理心理健康专题讲座。
讲座邀请内蒙古精神卫生中心临床心理治疗专家,结合税务工作和实际生活,采用课前热身、授课、分组讨论、游戏领悟等多种方式,分专题向大家介绍了压力的概念、压力产生的机制、职场人员常见的心理压力等问题,并提出了几种缓解压力的策略,围绕日常人际关系、工作倦怠情绪、家庭工作协调、人事管理技巧等具体问题作讲解疏导。(文/图 白塔空港物流园区税务局 张丹)
▎编辑:刘 妍
▎校对:张文燕 杨建舰
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原标题:《【工作动态】白塔空港物流园区税务局举办心理健康知识专题讲座》