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呼吸道传染病进入高发期

时间:2019-11-18 07:58:08

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呼吸道传染病进入高发期

常见的呼吸道传染病主要有季节性流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹、猩红热、流行性脑脊髓膜炎等。呼吸道传染病的传染源主要是病人和病原携带者,病原体主要通过空气飞沫或气溶胶传播。健康人吸入感染者喷射出的飞沫或气溶胶(大声讲话、咳嗽、打喷嚏时形成的)后就可能被感染,也可以通过直接接触和间接接触传播。

数据显示,新冠肺炎疫情期间,为抗击病毒所做的卫生防护措施如居家隔离、少聚集、出门戴口罩、室内勤通风、勤洗手、讲究呼吸道礼仪等,使很多呼吸道传染病发生率大幅下降。随着天气渐渐转凉,呼吸道传染病也进入了高发期,因此,大连市疾病预防控制中心提醒市民,个人防护这根弦依旧不能松懈,要继续保持良好卫生习惯,做到“五要”:

“口罩还是要戴”,提倡随身携带一次性医用口罩或医用外科口罩。需要规范佩戴口罩的场所有空间密闭且人员流动较大的场所,如会议室、车间、商场、超市、影剧院、市场、电梯间,交通工具等;室外公共场所人员高度密集,且不能保持1米社交距离;我市发生本地感染病例或风险等级升高时的所有场所。

“社交距离要留”,呼吸道传染病流行期间减少前往人群密集处或室内密闭场所,在公共场所内遵守秩序,避免拥挤,自觉与他人保持1米以上社交距离,避免与有呼吸道症状如咳嗽、打喷嚏等的人接触。

“咳嗽喷嚏要遮”,咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人,用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻,防止飞沫四溅,使用后的纸巾要扔进干垃圾桶中并洗手。

“双手经常要洗”,勤洗手是预防传染病简便有效的措施之一,饭前便后、触摸公共物品后、咳嗽打喷嚏遮掩口鼻后、接触生鲜食材后、照顾病人前后等,都要及时用流动水和肥皂或洗手液,按照七步洗手法规范洗手,尤其牢记不要用脏手触摸眼口鼻。

“窗户尽量要开”,经常开窗通风能保持室内空气流通,至少每日通风两次、每次30分钟以上,以形成空气对流为佳。

在牢记“五要”、养成良好生活习惯的同时,可以考虑接种针对流感等传染病的疫苗,降低新冠肺炎疫情与呼吸道传染病流行叠加的风险,保护自己的健康。

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