疫情防控丨青海省卫生健康委员会发布温馨提示

全省各族人民群众：

你们好！

步入以来，全国新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻。疫情发生后，党中央、国务院高度重视，习近平总书记作出重要指示，李克强总理作出批示，省委省政府召开会议专题安排部署，全省卫生健康等部门正在全力做好疫情防控工作。

健康是关乎社会、家庭和个人的大事，配合作好疫情防控工作，也是《中华人民共和国传染病防治法》规定我们每一名公民应当承担的责任和义务。为了您和家人的健康，为了我们共同美好和谐的家园，我们温馨提示大家：

一、勤洗手、多通风，尽量避免到公众场所以及密闭的人员集中地，必要时可佩戴口罩。

二、做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

三、避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

四、咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻。

五、有武汉居住和旅行史者请主动居家隔离14天，不要走亲访友。

六、如有发热和其他呼吸道感染症状，请戴好口罩尽早到医疗机构就诊。

对近期武汉来青、返青的朋友们，我们也特别提示你们：主动居家14天，14天内不要走亲访友、不与外人接触；出现发热、咳嗽症状时，请第一时间戴好口罩就近到发热门诊规范就诊；请做好其他家庭成员的防护，家人尽量不要参与社会活动，减少探亲访友；室内保持通风、换气，做好消毒。

新春佳节将至，祝福大家新春愉快、阖家幸福！

青海省卫生健康委员会

1月24日

སྔོན་འགོག་ཇི་ལྟར་བྱ་དགོས།

如何预防新型冠状病毒

ལག་པའི་འཕྲོད་བསྟེན་ཡག་པོ་བྱེད་དགོས། གློ་ལུད་བྱེད་པ་དང་ཟ་མ་ཟ་བ། གསང་སྤྱོད་དུ་འགྲོ་བ། སྲོག་ཆགས་ཀྱི་གཅིན་སྐྱག་གཙང་གཉེར་བྱེད་སྐབས་ངེས་པར་དུ་ལག་པ་བཀྲུ་དགོས་ལ། ལག་པ་བཀྲུ་མི་ཐུབ་པའི་སྐབས་སུ་ཆང་བཅུད་སོགས་ཀྱིས་གཙང་སེལ་བྱ་དགོས།

保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，都要勤洗手，无法洗手时应使用含有酒精成分的免洗洗手液。

ཁང་པའི་ནང་དུ་མཁའ་དབུགས་འཁོར་རྒྱུག་བྱེད་དུ་འཇུག་དགོས། མཁའ་དབུགས་འཁོར་རྒྱུག་དཀའ་བའི་འདུ་ར་དང་མི་མང་ཚོགས་སར་འགྲོ་འདུག་ཉུང་ཉུང་བྱ་དགོས། ལོ་སར་སྐབས་སུ་ཚང་མ་ཡར་མར་འགྲོ་རྒྱུ་དགའ་བས། ལོ་ཉུག་དང་འདུ་འཛོམས་ཀྱི་སྐབས་སུ་ཁ་ཐུམ་གོན་དགོས།

保持室内空气流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中的地方。过年了大家都喜欢凑热闹，无论是亲朋聚会还是市场赶集，都记得佩戴口罩！

ཁ་ཐུམ་ཉོ་དུས་སྤྱིར་བཏང་གི་སྨན་སྤྱོད་ཁ་ཐུམ་དང་ N95ཁ་ཐུམ་ཉོ་དགོས་ལ། སྨན་ཁང་དང་སྒོ་བསྟེན་སྨན་ཁང་། སྒོ་རྩིས་ཚོང་ཁང་སོགས་ནས་རིམ་པ་སུམ་བརྩེགས་ཅན་དང་ཚགས་མ་ཡོད་སའི་ཐེངས་གཅིག་ཁ་ཐུམ་ཉོ་དགོས་ལ། དེ་འདྲ་ཉོ་རྒྱུ་མེད་ན་རྒྱ་ཡིག་（防飞沫）ཅན་ཉོ་དགོས། རིགས་དེ་གཉིས་བཙོང་རྒྱུ་མེད་ན་ཚགས་དམ་པའི་ཁ་ཐུམ་ཉོ་དགོས།

佩戴口罩应注意选择普通医用口罩或N95口罩。从药店、医院、诊所、便利店、超市、外卖软件等渠道选购：首选三层结构、明确标注带有熔喷过滤层的一次性口罩；这两个关键词都找不到的情况下，找包装上的“防飞沫”字样；这两种都没有找到的情况下，尽量选细密材料，比如无纺布的针织缝隙肯定比棉纱类要小。

སྲུང་སྐྱོབ་མེད་པའི་ཆ་རྐྱེན་འོག་རི་སྐྱེས་སྲོག་ཆགས་དང་ཉེ་བར་གཅར་མི་རུང་ལ། དེ་དག་གི་ཤ་ཟ་མི་འོས། ཟ་མ་གཡོ་སྐོལ་བྱེད་དུས་ཤ་དང་སྒོ་ངའི་རིགས་ངེས་པར་དུ་ཚོས་དགོས་ལ། རློན་ཟ་བྱེད་མི་ཆོག

避免未加防护的情况下接触野生动物或养殖动物，避免使用野味，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类，不要生食。

མིག་སྔར་ཏོག་དབྱིབས་ནད་དུག་གསར་པའི་གློ་ཚད་རིམས་ནད་ལ་ཕན་ནུས་ཆེ་བའི་སྨན་རིགས་ཐོན་མི་འདུག་པས། ཟེར་སྒྲོས་ལྟར་སྨན་རིགས་གང་ཞིག་དང་ལུས་ཕུང་གསོ་ཚིས་སོགས་ལ་ཡིད་ཆེས་བྱས་ནས་ཉོ་སྒྲུབ་བྱེད་མི་ཆོག ལུས་མི་བདེ་ན་མྱུར་དུ་སྨན་ཁང་དུ་སོང་ནས་བརྟག་དཔྱད་བྱ་དགོས།

目前尚无治疗新型冠状病毒感染的肺炎的特效药，不要盲目迷信任何药物或保健品，不要进行哄抢。身体不舒服及时就医，听医生的话准没错！

玉树州发热门诊医疗机构

玉树州人民医院

0976-8830507

玉树市八一医院

13909766970

称多县人民医院

0976-8866681

囊谦县人民医院

0976-8872503

杂多县人民医院

18997368689