（二）股沟色深
如果女性朋友的股沟出现肤色偏黑的现象，这是子宫不健康的表现，多表现在大腿内侧的股沟，皮肤颜色发黑，甚者有的时候会出现斑印，而且有些瘙痒，这就说明你的身体代谢系统有问题，子宫堆积了废物无法排出，所以会形成这种“发黑”的现象！
（三）嘴唇颜色变深
人体的嘴唇是很容易透露出个人的身体状况的器官，对于女性来说，如果你的嘴唇比之前的颜色加重了，这是身体异常的信号，嘴唇出现色差，是气血不足和宫寒的表现，与自身血液有着很大关系，贫血的朋友也要多加关注，平时一定要做到饮食均衡，补充需要的营养！
二、谨记2事，养宫护宫，恢复气色！
（一） 运动
对于运动，女性朋友的重视度一般比男性要低，经常运动的女性可以更有效的提高自身的免疫力，而且帮助体内代谢，排出有害物质，而且适量的运动健康的基础，增强血液循环，而且对女性的宫寒问题有着很大解决效果，适量的运动一定要坚持做！
（二）泡脚
泡脚对于很多人来说是一种普遍的享受方法，我们都知道脚部与我们身体的神经有着很大的关联，泡脚的好处非常多，增强血液循环，对于女性朋友们更有帮助，对生理期、宫寒、体质弱的人都有帮助，每天泡脚可以驱寒，提升身体内的阳气，疏通血液，自然身体排毒就会更有效，气色自然会很快恢复！
三、子宫“最佳保姆”发现，每天来一杯，驱寒养宫！
如果出现上述的情况，不要慌张，平时要养成良好的卫生习惯，多休息多运动，提高身体的免疫力，俗话说女人都是水做的，多喝热水，喝水时可以加上桂圆、红枣、重瓣玫瑰、菊花等食材，它们分别有这些作用：
桂圆：具有补气养血、强身健体、安心宁神、补血养气的作用。
红枣：具有补中益气，养血安神，预防腹泻的作用
重瓣玫瑰：具有缓解心态、疲劳，均衡内分泌，补血补气的作用。
菊花：具有散风清热、解毒消炎、驱寒保暖的作用
当然很多朋友不知道如何搭配这些配料，这时候一包茶袋足以解决这些问题，每天来上一包，驱寒暖宫，效果很好！
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结语：子宫是女生身体中重要的器官之一，如果出现3个部位发“黑”，一定要及时关注自己的身体状况，避免子宫更加糟糕，平常一定要养成良好的生活习惯，多运动，多喝水，多休息，合理饮食，毕竟健康最重要嘛
