健身爱好者们正在做健步毅行前的热身准备
8月8日是我国第十二个“全民健身日”，由杭州市余杭区全民健身领导小组办公室、余杭区健康余杭建设领导小组办公室主办，径山镇人民政府、团区委、区旅游集团承办的余杭区“全民健身 共享亚运”毅行活动暨大径山乡村国家公园“乐游径山”活动在径山镇举行，来自余杭全区19个镇街的400名健身爱好者健步毅行双溪绿道，体验一场“农、文、旅、体”有机融合的全民健身活动。副区长许玲娣参加活动。
上午9点，400名健身爱好者代表身着统一的蓝色运动服，从山水见公园出发，沿着双溪绿道健步毅行一直到大径山旅游集散中心。
“我们是一个跳舞群的姐妹，今天大家都来参加这个活动。”市民蔡连珠一边热身一边对笔者说。
市民吴毅鑫带着家人一起来运动：“我老婆平时不喜欢运动，今天是在我的动员下才来的。大家一起动动走走挺好的，尤其是走在风景这么好的绿道上，感觉天气也不那么闷热了。”
毅行结束后，部分参赛者还以家庭为单位游玩大径山旅游推荐线路，尽情领略山水见公园、禅茶第一村等一系列大径山景点之美，体验点茶、嬉水和彩虹滑道等精彩的旅游项目。
8月8日，余杭全区各地都开展了丰富多彩的健身活动，共享健康生活。
在闲林街道，杭州市全民健身日全市大联动余杭赛区“全民趣味”挑战赛活动在此举行。当天，来自街道各村社的16支队伍96名运动员参加挑战赛。活动分乐戏乒乓、绳舞飞扬、稳扎稳蹲、俯仰双全、旋转的呼啦圈、凌空一跃、足上功夫、一举“撑”名八个闯关项目，将竞技与趣味相结合，考验选手的灵敏度、反应力、体能耐力以及平衡性、柔韧性等综合素质。
仓前街道于8月7日在举父棒球场、吴山前村游步道举办了户外趣味运动会暨全民健身日主题活动，吸引了13支村社队伍、10支企事业机关队伍和2支兄弟街道队伍，共150名运动员前来参加。比赛中，大家热情饱满、斗志高昂，每个项目都竞争激烈，精彩纷呈。
南苑街道8月8日举办了一场“全民健身迎亚运，‘五水共治’我先行”的主题毅行活动，共吸引近百名市民参加。活动以理想体育中心为起点，途经水景公园，沿东湖绿道经临平银泰城、西子国际、余杭一院、市民之家，最后抵达终点好望公园，总行程约4公里。参加活动的市民分成“五水共治”志愿者巡河队、拍拍队、清洁队，“全民健身”志愿者宣传队、先锋队和服务队，向沿途市民宣传全民健身、发放“五水共治”宣传资料、捡拾垃圾……形成了一道亮丽的风景线。
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