令我吃惊教师的健康状况何以如此之差，更令我吃惊的是，担负了培养祖国未来的教师的健康如此之差，他们又怎么为我们培养健康的下一代呢？
说实话，教师健康之差，完全怪社会，怪待遇不好，这是不公平的。教师们尤其要反思一下面对工作压力的自己有没有好的应对办法，自己的生活方式是不是健康，自己是不是真正认真学习了健康知识。
现在工作压力之大，应该是一个通病，搞不好随时有下岗的危险。不但社会上一些白领阶层是这样，蓝领阶层也是这样，教师比他们好不了多少。既然每个人都会面临巨大的压力，如果没有好的应对办法，就很可能会使自己处于亚健康状态。据我所接触的教师当中，相当一部分人面对这种压力，没有好的解压的办法。只好拼命地工作，把本来应该属于休息的时间也用在工作上，我的一个孩子才读初一，每周七天都要上课（含补习班），中午休息的时候，还有老师来讲课，早上要六点多到校，晚上做作业常常要到晚上十点多。这些教师，拼坏了自己的身体，也害苦了学生。
再就是没有健康的生活方式。一个人如何安排自己的时间，可以看出他们的生活方式是不是健康。很多教师，除了工作还是工作，即便有些闲余时间，也都是打打麻将。记得我读书的时候，课余时间老师总是和我们一起打球，搞些体育锻炼。现在的课余时间，很少看见老师搞锻炼了，倒是打牌的不少。当然不是说教师不能打牌，从教师的健康状况来讲，越是工作压力大，越要搞好体育锻炼。
三是教师们并不重视掌握健康知识。我们说身体是革命的本钱，对于教师来讲，他们的健康不仅关系到个人和工作，更关系到祖国的未来。我想如果真正懂得健康知识的教师，是不会拼命牺牲自己的休息时间，拼命挤占学生的休息时间。如果一个校长懂得健康知识，是不会允许他们的学校出现学生初一学生一周上七天课的情况。
教师的体检结果再次告诉我们，让教师多掌握一些健康知识，让教师做一个健康的人，不仅非常重要，也非常迫切。现在教育部出台了让学生每天锻炼一小时的规定，我认为这个规定应该延伸一下，应该上教师也每天锻炼一小时，而且要想办法保证这个措施落到实处，收到实效，因为这个问题，实在是太重要了，不仅关系到教师的健康，也关系到学生的健康，关系到我们民族的未来。
(责任编辑：李静玉)
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