目前国内疫情形势相对平稳,但出现散发和聚集性疫情的风险仍然存在。
同时,全球疫情持续上升,近期每周新增报告病例数仍在高位,境外疫情输入的风险持续存在,所以疫情防控工作仍然不能松懈,务必要保持警惕。
图片来源:摄图网
防范措施:
01. 勤洗手
保持双手的清洁和干净,特别是外出归来、饭前便后和咳嗽喷嚏以后,要把双手清洁干净。无清洁条件时,不要用手直接触摸口、鼻、眼等。
图片来源:网络
02. 勤通风
家庭做到定期开窗通风,一般每天通风2-3次,每次至少20-30分钟。开窗通风最佳时间段是上午8:00-11:00,下午13:00-16:00。
03. 戴口罩
外出随身携带口罩,在进入人员密集或密闭的公共场所(如乘坐公共交通工具、进入菜市场、商场、超市等场所)时应正确佩戴口罩。
图片来源:网络
04. 保持距离
前往超市、餐馆、农贸市场等人多密集场所,或搭乘公共交通工具,或在交谈、等电梯、排队时,注意与他人保持至少1米以上社交距离。
每年秋季是哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病的高发季。在我国,40岁以上人群慢阻肺患病率超过10%。
慢阻肺主要有三大典型症状:咳嗽、咳痰、呼吸困难。
慢阻肺无法治愈,不仅影响呼吸系统,还会引起其他系统的并发症,比如肺源性心脏病、肺癌、重症感染等。有哮喘、慢阻肺等基础疾病的病人要特别做好防范。
预防措施:
01.避免诱发因素。注意防寒保暖,避免寒冷刺激,防止伤风感冒;避免烟尘、花粉刺激。
02.坚持适量体育锻炼。气温较低时应避免室外活动,可在室内锻炼。
图片来源:摄图网
03.心态平和,呼吸调整。
04.合理饮食,饮食调养,食药预防。
05.避免过度疲劳。
手足口病下半年的高发期为9-11月,传染性强,传播途径多,5岁以下儿童多见,极易在托幼机构等集体单位传播,极少数重症病例可导致死亡。
手足口病的临床表现具有复杂性和多样性。大多数患者症状轻微,可伴有或不伴有发热,以手、足、口腔、臀部等部位的散在皮疹或疱疹为主要特征;少数患者课伴有多种并发症;个别重症患者病情进展快,可发生死亡。
图片来源:网络
预防措施:
01. 勤洗手:饭前便后、接触孩子前、处理粪便及呕吐物后均要及时洗手。
02. 勤通风:每天要开窗通风2-3次,每次不少于30分钟。
03. 勤消毒:清洗、消毒孩子使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具和其他物品。
图片来源:摄图网
04. 勤观察:留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹,如有,则尽早就医。
05. 打疫苗:EV71是更容易导致手足口病例发展为重症甚至死亡的病毒型别,接种EV71疫苗可有效预防EV71感染引起的手足口病。
秋季是食源性疾病发病高峰期。痢疾杆菌、伤寒杆菌、沙门氏菌、副溶血性弧菌、致泻性大肠杆菌及诺如病毒等都是常见的病原菌。
临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,可伴有发热,严重者可出现脱水,往往在学校、幼托等集体单位发生。
预防措施:
01.各学校食堂经营单位、送餐单位在这一季节应加强食品卫生管理,防止食品污染,预防集体性食源性疾病发生。
02.学校或托幼机构要做到定期对公共场所以及门把、楼梯扶手、厕所等重点地方进行清洁消毒;做好饮水及食品卫生管理,不共用水杯及餐具。
03.家庭尤其是农村家庭自办酒席应注意食品安全,注意生熟分开。
04.市民要注意饮食卫生,做到不喝生水、不吃腐败变质食品,不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶,不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
05.培养饭前便后洗手等良好个人卫生,预防细菌性痢疾。
06.外出就餐时,要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
-End-
综合来源:广东疾控、东莞疾控