经历了疫情防控阻击战的众志成城，经历了护卫健康的万众一心，我国的新冠疫情得到了有效控制，在各大城市纷纷“重启”后，社会经济全面复苏。面对“疫情后时代”，用更加积极向上、健康阳光的心态投身于平日生活以及本职工作中，向身边人传递积极的正能量，就成为了人们尤为关注的问题。
9月3日下午海淀区妇女儿童活动中心宣传部邀请中央国家机关央务凯旋心理咨询中心、北京大学特约心理讲师曲功彩老师在中心多功能厅举办了以“致敬可爱防疫逆行者——情绪管理与心理减压”为主题的“关爱心理健康 提升幸福指数”——关爱女性心理大讲堂，为社区防疫一线工作人员和社区居民普及心理健康知识，调整心情，引导大家以积极健康的心态工作与生活。
授课前，海淀区妇女儿童活动中心工作人员宣读了海淀区妇联向海淀广大妇女和家庭发出的“垃圾分类”的倡议，宣讲了垃圾分类的作用和意义，充分发挥引领、服务、联系职能定位的作用，共同投入到垃圾分类的践行中。
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心理老师通过健手保健操、心理素质稳定性和压力测试、心理投射测试、幸福大拍卖、积极心态把压力变动力成为给力等五方面体验内容，为参与者疏解心理压力；将抽象心理学理论通俗地讲述给大家，并传授情绪管理方面的技巧。社区工作者、社区居民们通过“心理健康讲座+互动心理游戏”等新颖形式，缓解了日常工作和生活压力，提升了职业幸福感。
海淀区妇女儿童活动中心宣传部通过举办专题《心理大讲堂》，引导大家以积极健康的心态投入到日常工作与生活之中；并通过开展心理大讲堂，普及心理健康知识，从心理辅导与预防、治疗与心理危机干预、预警的机制等内容，提高心理智能，化解心理矛盾，促进各方面和谐与稳定。
心理大讲堂
原标题：《海淀区妇女儿童活动中心举办“关爱女性心理健康”大讲堂》
