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玉米排骨瑶柱汤如何做好吃 玉米排骨瑶柱汤做法

时间:2020-02-01 16:44:22

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玉米排骨瑶柱汤如何做好吃 玉米排骨瑶柱汤做法

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1排骨玉米汤

1.排骨五块,我今天选的排骨都是带软骨的,玉米两根剁成小块

2.将排骨洗净后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用。玉米洗净

3.将所有材料放入砂锅内,添半锅水,大火烧开,然后小火炖至排骨软烂。

4.起锅时加盐调味即可

小诀窍

用范围:此汤养肺,对脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症也有效。

2排骨玉米汤

(1)将排骨洗净后用热水汆烫去血水,再捞起洗净沥干备用。玉米洗净切段备用。

(2)将所有材料及调味料一起放入内锅,加热煮沸后改中火煮约5∼8分钟,加盖后熄火,放入焖烧锅中,焖约2小时即可打开盛起食用。

3排骨玉米汤

1,准备材料

2,将排骨和猪肉皮先焯水

3,然后洗净后放在锅中

4,加入葱姜,放入3升的水,大火煮开后转小火一个小时

5,玉米切段,木耳撕成小片就可以

6,汤煮至浓稠后,放入玉米和木耳,稍煮一会儿,放盐起锅

小诀窍

1肉皮含有丰富的胶原蛋白,即滋润皮肤,而且有延缓衰老的作用。

2如果直接将肉皮煮烂,冷却后就是肉皮冻了。

4排骨玉米苹果汤

一、先将排骨焯水,焯水时放几片姜,冷水下骨,等血水泡沫浮起,倒入煲里的水,再用热水冲净;

二、电饭锅放水,先放排骨,煮1小时左右,再放玉米、苹果和红萝卜,用煮饭档煮至沸腾,再用慢火煮1小时左右足够。盐在快煮好时或喝汤时才放。

5瑶柱排骨萝卜汤

1.排骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫;萝卜削皮切大件;瑶柱用水泡发后去杂质

2.全部材料放进汤锅,加入8碗清水

3.大火煮开后,转小火煲2个小时

4.放盐调味即可

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