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虾米冬瓜汤的做法 虾米冬瓜汤家常做法

时间:2019-03-26 16:11:40

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虾米冬瓜汤的做法 虾米冬瓜汤家常做法

虾米冬瓜汤的家常做法,虾米冬瓜汤的吃法,看着一堆食物然后经过你精心的烹饪变换出美食,是不是感觉很有成就感呢?今天他国恋带来的虾米冬瓜汤希望大家喜欢,冬瓜去皮、瓤,切厚片。虾米用温水浸泡,冼去泥沙。

1瑶柱虾米焖冬瓜

1.冬瓜去皮洗净后切块;瑶柱及虾米洗净后用清水浸软。

2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入瑶柱和虾米炒香后加入冬瓜。

3.炒香后加入适量水、干贝汁、蚝油,然后盖上锅盖焖到冬瓜淋即可。

2岭南小菜——节瓜粉丝煮瑤柱虾米

1.1.节瓜去皮洗净,切条;

2.2.虾米,瑤柱洗净,泡软,水留用,将瑤柱撕成丝丝;

3.3.粉丝用冷水泡软,沥干水备用;

4.4.锅里放油,烧热,爆香姜茸,蒜茸,加入虾米,瑤柱炒至出香味,赞酒后放入节瓜炒均匀,调入盐,糖翻炒均匀;

5.5.加入清水和泡虾米,瑤柱的水大火煮开,加入粉丝,盖上锅盖,煮5分钟撒上葱花,加香油再炒均匀即可。

小诀窍

1.节瓜和粉丝都是较清淡的食料,加虾米,瑤柱可以提升节瓜和粉丝的鲜味,特别是粉丝,既吸收了节瓜清甜味又吸收了虾米和瑤柱鲜味,味道好到不得了; 2.粉丝千万不能用热水泡,因为用热水泡很快粉丝就吸收了所有的水分,到煮得时候就不可能再吸收汤汁; 3.如果口味比较重,可以放一点鸡粉调味。其实放了虾米或者瑤柱味道已经很鲜了,不需要再放鸡粉; 4.挑选节瓜,要重身,青绿毛茸茸最好; 5.用虾皮代替虾米也不错,虾皮含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径;

3虾米粉丝煮节瓜

1. 节瓜去皮,切条,备用;

2. 粉丝用温水泡软(千万别用热水哦),备用;

3. 虾米洗干净,用少许水泡软,泡虾米的水留着;

4. 热油锅,爆香蒜头,放入节瓜,翻炒一下后倒入高汤(高汤不用放太多,否则节瓜煮出来就太多水了),放虾米及泡虾米的水,大火煮开后转中小火煮大概10到15分钟,至节瓜变透明、软身;

5. 放入粉丝,拌炒几下放盐调味,洒上葱花,再煮一两分钟,即可上碟

4虾米冬瓜汤

1,虾米洗净后泡在水中

2,冬瓜洗净后,切薄片

3,锅中放入少许的油,倒入冬瓜片翻炒

4,加入适量的水

5,水开后,倒入泡好的虾米

6,汤烧好后,放入适量的盐和胡椒粉,加入少许的香菜点缀,

5虾米冬瓜汤

1.冬瓜去囊去籽洗净后切块。

2.虾米用清水浸软洗净。

3.水烧开后加入适量大地鱼粉。

4.煮沸后加入姜片、冬瓜、虾米煮半小时。

5.加入适量盐调味即可。

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