酸奶水果麦片粥怎样做好吃 酸奶水果麦片粥怎么做好吃

酸奶水果麦片粥的做法,酸奶水果麦片粥怎样做好吃，相信很多人梦想中肯定都少不了好吃的，叶落无声costa当然也不例外，所以带来了酸奶水果麦片粥让你的口水直流三千尺。我带大家一起看看是怎么做的吧，1.将麦片放少许水煮熟；鸡蛋及蕃薯切片入锅中蒸8-10分至熟；苹果切丁2.将煮熟的鸡蛋切丁，蕃薯切丁，将所有材料放入碗中，倒入酸奶及奶酪即可

1酸奶水果沙拉

柠檬一半切成半圆薄片，一半切碎，和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。

酸奶与柠檬酱拌匀，与水果丁拌匀即可。

2酸奶水果沙拉

1. 把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。

2. 冲洗完毕的苦菊和草莓加清水，放入少许盐，用淡盐水浸泡5分钟，可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。

3. 苹果去皮洗净，切丁，用淡盐水浸泡，可防止表面氧化变色。

4. 猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮，切丁。

5. 用淡盐水浸泡完的苦菊和草莓，捞出用清水再冲洗一遍，草莓去掉叶子，切块备用。

6. 苦菊铺盘底，所有水果丁摆上面，再倒入适量酸奶，即可食用。

3酸奶水果沙拉

1.将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒

2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，可以防止氧化变黑

3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上儿童优酪乳即可

4酸奶水果沙拉

1. 这是之前做的酸奶。

2. 哈密瓜切小块。

3. 圣女果切小块。

4. 碗中放入圣女果和哈密瓜果肉。

5. 淋上酸奶，拌匀。

6. 完成。

小诀窍

1. 酸奶是之前做的……具体做法请参照《自制酸奶》哦。

2. 做酸奶的时候放了糖的，这里就没放哦……

3. 食材按自己喜好随便放。但是，最好不要放香蕉和橘子，据说食物相克，小心为上。

4. 冷藏之后风味更佳哟……

5爱の味酸奶水果沙拉

1.把各种水果切块，放入碗中。大小厚薄自便咯~

2.倒入酸奶，若口味较甜，可加入蜂蜜适量，搅拌装盘即可。

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