今年秋冬季全球新冠肺炎疫情将可能呈高流行态势，秋冬季是流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎等呼吸道疾病的流行季。
一、不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。
1、流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等。发热一般持续3-4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
2、麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。
3、风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。但是，若孕妇感染风疹病毒，会传播给胎儿，引起严重先天性风疹综合征，导致流产、先天畸形、死胎等不良后果。
4、流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1-2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛。
二、不同的呼吸道传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，只要我们注意以下几点，就能有效地减少呼吸道传染病的发生和传播。
1、养成良好的卫生习惯是预防秋冬季呼吸道传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。打扫卫生时，应先洒水后扫地，免得尘土飞扬。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
2、办公、学习场所以及家中要注意多开窗通风，保持室内空气流通新鲜。
3、合理膳食，增加营养。多喝水，摄入足够的维生素，多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜、水果等。不食不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水。
4、坚持体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。生活有规律、保证睡眠，避免过度疲劳，以提高自身免疫力。
5、尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。发生呼吸道传染病时，要及时进行隔离治疗。在呼吸道疾病流行期间，应减少集会，少去人员拥挤的公共场所，外出时尽量戴口罩。
6、保护好易感人群。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。为降低秋冬季高发传染病与新冠肺炎叠加流行风险，防止多病爆发，挤占医疗资源，接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的方式。
【接种对象】≧6月龄且无禁忌症的人群均可接种，其中6月龄—5岁儿童、中小学生、60岁及以上老年人和慢性病患者等人群，交通运输、旅游服务、餐饮住宿等公共服务人员及医院、学校、养老院、福利院、监所、精神病院、企事业单位等聚集场所人员应为接种疫苗的重点人群。
【接种地点】所在地卫生院接种门诊
来源：习水疾控
科普 | 秋冬季常见传染病防治小知识
总监/罗 智审核/何潇迪 本期编辑/万露梅
【来源：习水发布】
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