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最正宗太原名吃头脑的做法 如何做太原名吃头脑好吃

时间:2020-09-01 01:13:06

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最正宗太原名吃头脑的做法 如何做太原名吃头脑好吃

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1【渝菜】粉蒸肥肠

一、初加工

将猪大肠用醋揉转后反复清洗干净,撕去内部油筋,洗净备用,红薯去皮洗净。

二、刀工

将肥肠切成3厘米长的节;郫县豆瓣剁细,老姜剁成粉末;花椒、葱叶混合剁成细末;红薯切成3厘米见方的块。

三、加热

锅置火口上,掺油50克烧至150 ℃,下郫县豆瓣煵香起锅。

四、拌合

将肥肠节用豆瓣、甜面酱、姜末、味精、盐、花椒、葱叶末、白糖拌合均匀码味30分钟,然后加入清水50克、油50克、蒸肉粉拌匀。

五、定碗

将肥肠均匀地摆放于蒸碗内,上面铺上红薯块。

六、加热

将笼碗进入蒸笼或蒸柜,蒸熟取出,翻扣于直径30厘米的圆形窝盘中,撒上香菜节即成。

七、最佳食用温度及时间

1、食用温度:60℃-75℃。

2、食用时间:从菜品出笼至食用,时间以不超过6分钟为宜。

小诀窍

本菜品具有质地火巴糯、酱香浓郁、色泽棕红、肥而不腻等特点。

2【渝菜】尖椒鸡

一、刀工

将鸡宰成1 厘米见方的丁,青尖椒和朝天椒洗净后切成长0.6厘米的节,姜、大蒜切成指甲片,大葱切成马耳朵形,小葱切成葱花。

二、码味码芡

鸡丁用酱油、料酒、五香粉、盐进行码味后再放入干淀粉码芡。

三、加热处理

净锅置火口上,掺入食用植物油80克烧至180℃,放入鸡丁炒至断生起锅。净锅重置火口上,掺入食用植物油50克烧至150℃,下尖椒、朝天椒节、鲜花椒、姜、蒜片炒出香味,再放入鸡丁继续翻炒,下白糖、酱油、花椒油、味精炒转调味,下葱节炒香,撒入葱花起锅装入直径30厘米的圆盘即成。

四、最佳食用温度及时间

1、食用温度:65℃-70℃。

2、食用时间:从菜品出锅至食用,时间以不超过7分钟为宜。

小诀窍

具有鸡肉细嫩、鲜香,麻辣味浓,色泽美观的特点。

3【渝菜】太安鱼

一、初加工

干辣椒、葱切节,泡萝卜切粒,泡姜切末、小芹菜切花,老姜切片。鲶鱼宰杀后去鳞、去鳃,去内脏,刮净腹腔壁上的黑膜洗净。净锅置火口上,掺水烧沸,下姜片10克、葱节10克、料酒20克熬味后再掺入清水、醋10克,待水温降至70℃时用瓢舀起淋烫至鱼身上,使鱼紧皮,然后刮去表皮上的黏液,再用温热水冲洗干净。

二、刀工

将烫过的鲶鱼去掉头尾后切成厚2 厘米、宽4 厘米的块。

三、码味

用食盐2克、姜片5克、葱节10克、胡椒粉1克、料酒10克码味10分钟后拣去姜、葱,用红苕粉码匀。

四、炸制

净锅置火口上,掺入食用植物油烧至180 ℃,放入鱼段炸至色泽发黄捞起,锅中留油150克,待油温降至150 ℃时放入大蒜炸至微黄捞起,然后放入干辣椒节、花椒炸香捞起。

五、烧制

待锅中油温度降至130℃,下泡红辣椒末、泡姜末、泡萝卜颗,用小火炒至色红出香,掺入鲜汤烧沸,下料酒40克、白糖、味精、酱油、醋、干辣椒节、花椒、大蒜,放入鱼块,用小火烧至汁水快干亮油时起锅装入直径36厘米的不锈钢圆盘中,撒上芹菜花即成。

六、最佳食用温度及时间

1、食用温度:75℃-85℃。

2、食用时间:从菜品出锅至食用,时间以不超过8分钟为宜。

小诀窍

具有色泽棕红、芹菜翠绿、皮糯肉嫩、独蒜熟软、咸鲜微辣的特点。

4术后饮食:山药南瓜小米糊

1、将南瓜去皮,去瓤,小米泡2h后,洗净捞出,山药去皮,洗净,切块;

2、将以上材料倒入豆浆机中,加水至上下水位线之间,按“米糊”键,至豆浆机提示米糊做好即可。

小诀窍

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5术前饮食:滑蛋牛肉粥

1、牛肉洗净,切片,用水淀粉、盐抓匀,腌制30min;

2、锅置火上,放入大米和适量水,小火熬成粥;

3、待粥煮熟时,放入牛肉片,将鸡蛋打入锅中搅拌;

4、放入葱末、姜末、香菜末,加盐调味即可。

小诀窍

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