今日，一组林更新的健身照流出，极具线条的身材一时引发众网友围观，让不少人忍不住想要舔屏。
从曝光的照片可以看到，林更新背朝镜头，正在练习俯卧撑一类的健身动作。而他的后背肌肉线条清晰、硬朗，很有一种荷尔蒙爆棚的感觉，充满男人味。
除此之外，林更新的细腰、翘臀、大长腿，也十分醒目，网友纷纷评价：“姐妹们让开，这声老公我叫了！”“这次坐实九亿少女的梦了”。
不过对于说话东北腔，还有些幽默的林更新，还是有人忍不住吐槽：“林更新只要不说话，这身材我可以看一晚上。”“林更新不开口，气质全都有，只要一开口，辣条配啤酒。”
但不得不说林更新现在这样的身材，确实很励志了。林更新在和周冬雨搭档的电影《同桌的你》中，可完全不是现在的模样。
电影中，有一段林更新和周冬雨一起住进小旅馆的片段，刚刚洗好澡的林更新没穿上衣，身上“小肉肉”清晰可见。
虽然拿吹风机给爱人吹头发的举动很温馨，但林更新的小肚腩还是有那么一丢丢的影响美感。
而如今，即使是日常街拍也可以明显感觉到林更新的身材越来越惹火了，让人非常想说一句：林更新你变了！
其实，娱乐圈中同样通过健身让自己穿衣显瘦脱衣有肉，甚至坐上男神宝座的还不止林更新一人。
彭于晏无疑是靠身材圈粉的典范。“魔鬼的身材”常常用来形容女星，但用在彭于晏的身上也一点不过分。
然而拥有各种帅气健身照的彭于晏，小时候却是个小胖子，强烈的反差，更是让人觉得相当励志。
近日在《破冰行动》中一波吸饭的黄景瑜也是个健身达人。擅长巴西柔术的他还参加了不少公开赛，并获得过上海巴西柔术学院赛SHBJJ的冠军。
在《结爱·千岁大人的初恋》中就他就曾展示过西装下秀气质、健身室秀身材的霸道总裁范儿。
而娱乐圈中白敬亭的改变无一是最明显的。在网剧《匆匆那年》中以青春校园风引发关注的他，如今已经在健身的路上越走越远了。
在近期白敬亭发布的照片中，画风已经着实和刚出道时大相径庭了，俨然一副马上就能参加健身大赛的架势，更有人惊呼：“这胳膊就快和头一样粗了！”
不过据悉白敬亭日前正在拍摄热血青春竞技剧《乒乓》，化身运动健儿的他，想必要先强健体魄也是必须的。
让人比较想不到的肌肉型男要数胡歌了。无论是在《猎场》还是《生活启示录》中的他都给人一种斯文、儒雅的感觉。
所以当他身处拳击擂台的肌肉照曝光时，着实让人们吃了一惊。原来这是胡歌在拍摄创意短片《最美的表演》时的剧照，从文质彬彬到野性十足，也让迷妹大呼“太有料”。
无疑，练就一身好身材不是一日之功，能坚持坐稳男神宝座也需要极强的毅力，果然拥有自律意识的男星着实让人爱到停不下来啊！
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