有木有想法get一项新技能呢?做菜就是最简单的新技能了哦!快来了解一下怎么做红萝卜竹蔗茅根马蹄水 红萝卜竹蔗茅根马蹄水最正宗的做法如何做好吃吧,接下来1066778126要分享美味怎么做红萝卜竹蔗茅根马蹄水 红萝卜竹蔗茅根马蹄水最正宗的做法的做法教程,红萝卜、竹蔗、茅根、马蹄洗净,切块。将所有材料加水煮40到60分钟即可饮用。
1红萝卜茅根竹蔗马蹄水
1.红萝卜去皮洗净切块;茅根洗净后剪短、竹蔗洗净切成小段、马蹄去皮洗净。
2.将红萝卜、茅根、竹蔗、马蹄放入电砂煲中,加入适量清水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
2竹蔗茅根马蹄胡萝卜
1.全部材料放入锅中
2.加水煮20分钟
3.加了胡萝卜,所以有些微黄
3竹蔗茅根红萝卜水
1. 所有材料洗净(糖冬瓜除外);
2. 竹蔗切成几段,长约7、8厘米;每段在分切成4条;
3.红萝卜去皮切小块;马蹄去皮;
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,即可饮用(茅根、竹蔗可咀嚼吸汁,其他汤渣可食用)。
功效:
清血热、润肺生津,止渴利尿、清肝和胃;祛积聚体内的麻疹热毒,尤其适合儿童饮用。
4竹蔗红萝卜马蹄水
1.红萝卜洗净后去皮切片,马蹄洗净后去皮,竹蔗洗净切成短段再切成条。
2.将原料放入电砂煲中加入清入煲2小时后加入适量盐调味即可。
5茅根竹蔗萝卜马蹄水
1.全部材料洗干净,马蹄可以削皮,如果不削皮的话,要用刷子刷干净
2.竹蔗切成小块,茅根折成段,胡萝卜滚刀切块,马蹄一个切成两半
3.所有材料加入6碗水,大火煮开后,转中小火煲50分钟就可以啦
4.清热润肺,下火去燥的汤水,多喝点,吃再多的瓜子也不怕啦
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