生活中很多不良饮食习惯都会损害身体，因此从现在开始你就要注意了。怎么做酱烤饭团好吃_酱烤饭团最正宗的做法怎么做健康又好吃？今日向大家解答，爱是你口水库分享怎么做酱烤饭团好吃_酱烤饭团最正宗的做法做法教程。1.手沾水后抹上少许盐，再将白饭捏成饭团，放入烤箱微烤片刻后取出。2.将取出的饭团涂上奶油，再放入烤箱微烤片刻后取出。3.取出后，涂上酱油与味醂混合的酱汁，再放入烤箱烘烤，重覆此作法3∼4次，直到饭团表面呈金黄酱色即可。
1酱烤鸡腿饭
1.取一大碗，加入所有调味料混合拌匀，再放入鸡腿腌渍约30分钟。
2.烤箱预热至200℃备用。
3.作法1腌渍好的鸡腿平铺于烤盘上，放入烤箱以200℃烤约15分钟即可。
4.取一碗适量的白饭，将烤好的鸡腿放在白饭上，配上自己喜欢的小菜与配汤，就可以开始享用了。
2香烤培根饭团——亦菜亦饭两相宜
1、准备好原料，小葱切末。
2、把小葱末和黑芝麻、盐放入米饭中，搅拌均匀。
3、培根解冻后一切二。
4、把米饭团成适量大小的饭团。
5、把饭团放在培根上面。
6、把培根压实卷起来。
7、做好的培根饭团卷摆入烤盘，刷一层橄榄油。
8、烤箱预热200度，上下火，中层，15分钟左右即可。
9、出炉后撒些熟的黑芝麻装饰下。
3[早餐]小鸡饭团+松仔烤南瓜
【小鸡饭团】：
1、取几块南瓜，锅中放水，将南瓜切块放入，煮至南瓜变软。（约85－8分钟）
2、将煮好的南瓜块放入粉碎机中，打成南瓜泥。
3、将南瓜泥与煮好的米饭混和。戴一次性手套，将和好的南瓜米饭捏成椭圆型。
4、用海苔剪出小鸡的眼睛和脚。胡萝卜节出嘴和头上的鸡冠。
【松籽烤南瓜】：
1、南瓜切成半厘米厚的片（大小随意，我是用压花工具做成了花朵型）。
2、将南瓜与橄榄油（如果没有色拉油也可）、适量盐（少少的盐可以更好带出南瓜的甜）拌匀。
3、烤箱150度预热，将拌好的南瓜放进去，烤十分钟（至南瓜软嬾即可），关火将松仔撒上，余火煨一会即可。
4、配上其它的主菜和水果，装盘，一份可爱的早餐就好了。
4烤鱼青菜饭团
1、将熟鳗鱼肉抹匀盐和胡椒粉切碎，将青菜叶洗净切丝。
2、青菜丝与熟鱼肉末拌匀，拌入寿司饭中。
3、取适量寿司饭，根据喜好捏成各种形状的饭团即可。在平底锅放适量油将捏好的饭团稍煎则口味更佳。
5烤饭团
1.)长糯米洗净后，与配方中的水置于电锅内煮成白饭备用。
2.)将萝卜干洗净，加少许胡椒、盐、味精调味并炒熟，白芝麻炒熟备用。
3.)将白饭与海苔粉、白芝麻拌匀，再分成数个饭团，包入炒熟的萝卜干，再次捏合成圆球状。
4.)烧烤模置于炉火上以小火加热，刷上一层薄油后，即可将饭团放入凹槽中边烤边翻动，烤到呈金黄色即可。
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