通过本门课程的学习，了解了人的认知在生活中所起到的重要作用和人类对于外物认知学习的过程，在人类发展的过程中通过对外物的认识了解不断地探索学习，而在本课程中通过老师的引导，将进一步了解认知过程与非认知过程的一系列因素对我们学习的影响。
认知过程是人对客观世界的认识和观察，包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、语言等生理和心理活动。人类认识世界是从感觉和知觉开始的。人们感知事物时需要以注意为前提，并从众多信息中将有用的信息筛检过滤，储存到记忆系统，继而形成表象和概念。人在认识事物时会联系和抽象这些事物的内外部规律。这种认识要靠思维过程来进行，所以人类的思维具有高度的概括性和间接性。人类在漫长的进化过程中发展出独特的语言功能，通过它来进行思想交流，思维亦借助语言来进行。
感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。感觉是一种最简单的心理现象，是认识的起点。可以说感觉是一切知识和经验的基础，是人正常心理活动的必要条件。而知觉是在感觉的基础上产生的，他是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映。
通过感觉知觉对实物的认知，我们通过一定了解有了新的认识从而进行对自身所需要的知识技能进而产生注意。而注意是人心理活动对一定对象的指向和集中，注意一般被分为有意注意、无意注意和习惯注意。
有意注意是有预定的目的，需要做一定努力的注意。这种注意不仅指向人乐意做的事情，而且指向他应当做的事情。例如，我们在学习和工作中，即使遇上困难或不感兴趣的东西，也都要坚持聚精会神地学习，这就是有意注意。显然，有意注意是受意识的调节和支配的，是人类特有的注意形式。
无意注意是事先没有预定的目的，也不需要作意志努力的注意。无意注意往往是在周围环境发生变化时产生的，它表现为在某些刺激物的直接影响下，人就不由自主地立刻把感觉器官朝向这些刺激物并试图认识它。这是一种定探究反射。它有助于机体查清刺激物的性质和作用。有利于在环境中更好地确定活动方向。习惯注意是有意注意发展到极致时，不需要意志努力的注意。例如，往往需要做一定的意志努力才能把自己的注意保持在这项技术上，但经过一段时间之后，对这种技术熟悉，并产生了兴趣。于是就可以不需要意志努力而继续保持注意。这种注意仍然是自觉的、有目的的，只不过不需要意志努力罢了。
而对认知事物的注意程度使之达到一定的记忆进而有利于学习，记忆是大脑系统活动的过程，一般可分为识记、保持和重现三个阶段。识记，就是通过感觉器官将外界信息留在脑子里；保持，是将识记下来的信息，短期或长期地留在脑子里，使其暂时不遗忘或者许久不遗忘；重现，包括两种情况，凡是识记过的事物，当其重新出现在自己面前时，有一种似曾相识的熟悉之感，甚至能明确地把它辨认出来，称作再认；凡是识记过的事物不在自己面前，仍能将它表现出来，称作再现。因此，重现就是指在人们需要时，能把已识记过的材料从大脑里重新分辨并提取出来的过程。，
而非认知包括个体的遗传、个体人格、个体的社会性和个体存在的动机、人的情绪智力等因素 。
情绪智力是反映一个人把握和控制自己的情绪，对他人情绪的揣摩和驾驭，以及承受外界压力，不断激励自己和把握自己心理平衡的能力。情绪智力培养不仅提高了学生学习的质量、学习主动性及学习成绩而且对提升学生的心理健康水平、建立良好的人际关系及提高综合能力有极大的促进作用。情绪智力可从学校教育、家庭教育和个人提升三方面进行。国内外的许多分析研究都表明，智商和情商都与学习成绩存在一定的内在联系，都会影响学生的学习成绩的高低，而情绪智力水平的高低对学习成绩高低的影响更大一些。情商的高低影响学生的学习成绩，学生的情绪智商高，能更好地处理各种人际关系，控制自己的情绪体验，面对挫折，从容不迫。
学习作为一种外显性活动，不单纯只是一个简单的认知过程，还包含了个体的全部心理活动，总的来说，在学习过程中，非认知过程的心理因素在学习过程中是整体发展全面参与的。心理学研究表明人在智力水平是无明显的差异的，所以对于一切正常人来说，决定事业成就的往往不是认知因素而是非认知因素，对于学生的学习也是如此，在环境和教育条件以及智力水平发展相当的情况下，非认知因素对学生的学习效果起着决定性的作用。
认知发展和非认知发展对中学生学习发生的过程、学习迁移、学习策略、学习风格等都有重要的意义，现如今非认知因素的培养也是教学的重要任务之一，也是实现我国从“应试教育”转向“素质教育”的重要条件，这也体现了了我国的教育不只是发展学生的智力水平也要注重培养和发展学生的兴趣、情感、意志、性格等方面。
学习是一个不断发展的过程，而影响学习的因素有很多，我们只有在认识自我，提高自我之后才能找准正确的方式方法去提高我们各方面的学习效率，才能找准适合自己的方式去学习。
