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春季 我常给孩子做这早餐 比馒头好吃百倍 松软香甜 还好消化

时间:2023-10-25 22:49:29

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春季 我常给孩子做这早餐 比馒头好吃百倍 松软香甜 还好消化

春季,我常给孩子做这早餐,比馒头好吃百倍,松软香甜,还好消化。

最近很多小伙伴给我留言说:春天应该给孩子做点什么早餐吃好呢?那今天小编就带来了一款非常适合春季里孩子吃的早餐,它的做法简单,口感松软,比馒头、面包都要好吃,关键是粗细搭配,孩子吃它养胃助消化。而且它的造型也是深受小朋友们喜爱的甜甜圈的样子,通常来说甜甜圈都是油炸的,而我今天教大家却是用蒸锅做的,味道酸酸甜甜,好吃不上火,赶紧来看看具体做法吧。

【蔓越莓甜甜圈】

【食材】:普通面粉200克、玉米粉100克、酵母3克、牛奶150克、鸡蛋30克、白糖35克、蔓越莓干10克。

【步骤】:

1、首先把面粉、玉米粉、牛奶、鸡蛋和白糖放到盆中揉成光滑的面团后进行发酵。

2、现在这个天气比较暖和,大约40分钟面团已经发酵成原先的2倍大小。

3、判断面团是否发酵好了,可以拉起面团的一边,内部呈蜂窝状即可。

4、接下来,我们把发酵好的面团平均分割成每个约为40克左右的小面团,再分别把它们排气滚圆。

5、然后,取其中一份面团,用手指在面团的中间戳个洞洞,如图即可。

6、接下来,按照上面的方法做好剩下的,再放到锅中进行二次醒发。中间的洞口最好大一点,因为在蒸的过程中还会变大,洞口也会缩小。

7、二次醒发的时间约为20分钟左右,锅中的甜甜圈生胚和之前比起来略有变化,洞口逐渐缩小。此时可以在表面刷上蛋黄液,再撒上蔓越莓干进行装饰。

8、最后,盖上锅盖,先用大火蒸5分钟,上汽后转中火再蒸15分钟即可。

9、关火后不要立即掀开锅盖,焖5分钟再打开,避免造成回缩哦。成品非常的松软好吃哦,您也赶紧试试吧。

【小贴士】:

1、文中用到了蔓越莓干,如果没有的话可以用其他的来代替哦,比如:葡萄干也是可以的呢。

2、我用的是玉米面,如果没有的话可以全部用普通面粉来做哈。

3、牛奶可以用温热的,这样可以加速发酵。

4、糖我放的不是很多,大家可以根据个人的口味来哦。

5、最后表面刷的是蛋黄液哈,这样可以使成品更好看哦。

这早餐不加一滴水,松软香甜,比面包简单有营养,孩子吃了好消化。

这款营养健康的蔓越莓甜甜圈,您学会了吗?想学习更多家常美食及烘焙食谱,敬请关注小酒窝的厨房日记。喜欢我的文章可以点赞、转发、收藏、评论一下的哟!如果您有更高更好的做法和创意,欢迎在下方留言一起讨论,和小伙伴们一起分享!

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