首先，我来给大家谈谈社会上所大家都知道的一种现象。那就是现在有很多人都缺乏自信。大家呢都想要创造出惊人的业绩。但是，生活的道路并不都是风平浪静，一马平川。朋友，当你遇到困难，受到误解，遭到不幸，烦恼忧伤，悲观失望，心中产生莫名其妙的自卑感时，应该怎么办?自信。自卑的心情往往会千扰人对自身力量的正确认识，使人只注意残缺的表面而忽视潜在实质，因此应该坚信自己的力量。在现实生活中，无论发生什么事情，自信都十分重要，只要你诚心渴望和坚信自己能够办得到，又怎么会没有成功的可能呢?
当然，自信又应保持一定的限度，而不可走向自负，即自视高明，目空一切，盛气凌人，唯我独尊，这种人，十有十个要碰壁。因此在作风修养上，要戒骄戒躁，有了成绩不自满，遇到困难不泄气，永远保持冷静谦虚的态度，自信而不自负，这才是辩证分析的观点。自强，自己努力向上。《易经乾》上说:"君子以自强不息。"因此，要消除自卑感，还要有百折不挠、不向困难低头的斗争精神。如残疾，会给人带来痛苦和困难，有的人因此就心灰意冷，一蹶不振，但翻开人才荟萃的史册，我们看到既有健壮者的身影，也不乏残疾人闪光的足迹。
大家应该都知道这样一个故事吧。贝多芬创作了举世闻名的《第九交响曲》;司马迁宫刑后续成《史记》，左丘明失明后著有《国语》，还有大家熟悉的高士其、张海迪…古今中外身残志坚的成功者是不胜枚举的。他们的共同特点是掌握自己的命运，鼓起生活的勇气，以顽强的毅カ和百倍的努力，一步一个脚印地前进，终于达到光辉的顶点。残疾人尚能如此，更何况健全的人呢?
当然啦，自立很重要。是指经济上不依赖父母或其它外授，凭自己的劳动独立生活。要消除自卑感，还应有这种自立精神，为了祖国的高强，为了人民的幸福，去开拓自己的新生活。当然自立并不等于"个人奋斗"，那种为了个人私利不惜损害国家和人民利益的人，历来为人们所唾弃所不齿。朋友，只要做到自信、自强、自立，相信你肯定能从自卑的阴影中走出来。风雪过后，是迷人的春光。长得不好看总是感到自卑，怎么办?
另外，一个常见的现象，哪位男生或女生不希望自己高大英俊或美丽苗条呢?可是现实生活中有的同学不但不能有这样的幸运，甚至连一般都算不上，看着周围同学，不免"自惭形秽"。外表的不如人使自己产生了一种强烈的自卑感，变成影响自己学习、生活、交往的心理压力。应当说，这种自卑感在一些同学身上确实存在，是迫切需要解脱的。怎样摆脱因脸型、身型等自然状况不如人而产生的自卑感呢?有这样一些方面可以注意:确立一个原则:对再怎么操心也改变不了的事那就不要放在心上。。
最后，青少年朋友们，正确认识自己、评价自己。外型不佳当然是一种欠缺，可是人是由多方面构成的复合体，有各自的长处和短处。曾经有句话:"上帝给每个人分配的东西是一样的，这方面多些，那方面就少些。"不要总是拿自己的不足去与别人比，想想自己在知识、能力、兴趣爱好、思维水平、道德修养以及其他诸多方面比他人具有的一些优势。
