#每日心情日记#
火，燃烧了自己，温暖了世界。
不知从何时起，我对火焰的图片情有独钟。莫名其妙的竟然喜欢上了火。
也许是五行当中缺火的缘故吧，我把火当做了我的朋友，我的姐妹。
火代表着能量，好运，财富，幸福。她像一个美丽的的少女，拥有着不屈于命运，百折不挠的顽强的精神。
火又代表着光明。看！那滚滚的烈焰，带着吉祥好运向您走来，愿我们福禄安康，红红火火，幸福吉祥。
桂花女史作于鸭绿江畔2月17日[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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五行诗.两个妞
文发扬
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两个妞，
黄毛美丫头。
庭园栽出牡丹花，
南方山水神灵秀。
君子来好逑。
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祝大家新的一年财路大开，财源广进！（根据喜用神去选颜色）
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#动漫风景图片# 雾山五行，真值了
#健康明星计划##健康#女性月经崩漏，找脚上这个穴位
我在这里教给大家一个简单的方法，一个简单的保健穴位，来缓解这种出血的情况，尤其是对于功能性子宫出血。
这个穴位是隐白，隐白是足太阴脾经腧穴，脾在五行中属土，土生金，金埋在土中若隐若现，即隐白穴名的由来。隐白位于足大趾，靠内侧的趾甲根角处，也就是指甲埋入到皮肤之内的指甲根和在内侧的指甲边缘画垂线夹角的位置。
元代窦汉卿的《窦太师针经》中有讲到，隐白在治疗女性月经不调时要“看证补泻”，也就是要根据辨证的不同，虚实表里的不同，选择不同的刺激方法，是补还是泻。
在出血量很多的情况下，气虚不摄血，身体比较疲劳，面色比较苍白，身体很倦怠，可以用隐白艾灸的方法。一般艾灸30分钟左右，出现神经传导的现象。有的人不出现传导现象，只是表现为局部的发热，病变部位出现温暖的感觉，这也是相应针感和灸感的出现了。如果崩漏出血颜色鲜红，再结合舌苔、脉象以及其他症状表现诊断为热症时，就可以在隐白点刺出血，挤出两三滴血即可，隔日一次或左右交替皆可。所以我们就知道，同样是一个穴位，但由于刺激方法的不同，可以在不同的疾病辨证类型中达到不同的治疗效果。
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湿热让你冒油长痘，便便不通，易饿、油腻浊气重，清热祛湿这样做
随着五一假期的结束，夏天终于要来了！湿和热也如影随形地到来了。
身体本身就又湿又热，加上外面的天气也是湿热交蒸。就像冬天的阳虚质最需要温暖，湿热质祛湿清热才能过好夏天。
如果你皮肤特别油腻，毛孔粗大，容易长痘生疮，有时候鼻翼还发红，鼻翼上黑头也多，有些男生还会有酒糟鼻。
如果你的便便特别臭，而且多腥臭，不成形还特别容易粘厕所，有时候肚子不舒服，上完厕所菊花还会有热热的感觉。
如果你小便也容易黄浊，偶尔还会有泡沫……
如果你口味很重，吃香喝辣才觉得是吃饭，吃了之后还比别人容易饿……
如果你每天坚持刷牙，但还是有亲近的人反馈你有口气，戴口罩的日子里自己都能感觉到那份尴尬……
如果你饮食常常不节制，要么狼吞虎咽，要么是冰奶茶，冰激凌停不了，或是烧烤油炸食品吃得多……
这些都是因为脾胃湿热了。
【为什么国人容易脾虚？】
1、思虑过重
中医认为“心主神明”，人体的一切思维活动均需要由心来掌控。在五行中，火生土，火对应的是心，土对应的是脾。
思虑过重的人，心被消耗太过，自然无力生土，脾气随之虚弱。这也是为什么过去的文人、现在的很多知识分子都给人“手无缚鸡之力”的脾虚印象，他们的脾虚就是因为用脑过度、心思太重导致的。
而国人一向擅长用脑子，甚至用心术，这就增加了“脾气”受损的几率。
2、太过安逸
中国人肌肉力量较弱是与生俱来的，而脾主四肢和肌肉，因此，如果不能很好地安排自己的每日活动，肌肉过劳和过逸都会影响脾。
过去中国人靠劳作为生，过劳是常事，自然消耗脾气；现代人则普遍缺少运动，又从过劳变成过逸，用进废退也会削弱脾气，造成脾虚。
3、放肆饮食
中国是农业大国，农耕社会中人们“靠天吃饭”，饥饱失常的情况十分普遍。
现代人则经历了从“温饱不足”到“小康富足”的巨变，饮食过饱或经常吃一些高热量的食物，都会伤及脾胃。
【健脾祛湿的千年古方，拯救脾虚的你！】
要想脾胃好，首先要健脾祛湿，其实就是三个字，消、通、补。
消：清除身体过去的垃圾。
通：帮助身体消化现在的气血。
补：给身体补上以前的损耗，为未来的消耗打好气血基础，老得慢
今天特别给大家推荐一个健脾祛湿的千年古方：八珍糕，它的起源可以追溯到400年前的明朝宫廷，被称为「千年养生第一糕」。
陈实功在《外科正宗》中留下八珍糕这个方子：党参（或人参一两）、茯苓、炒白术、莲子（去芯）、薏米仁、芡实、藕粉、扁豆各二两。
做法：八种药共研极细面，加白糖七~八两，水适量蒸而为糕。酌量食用。
治小儿肠胃薄弱、消化不良、食少腹胀、面黄肌瘦、脾虚便溏等症，有健脾养胃、益气和中之效。并称赞它「服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽述」。
我们的加味八珍丸，都是在八珍糕的基础上，经过改良，改良后组方为：麦芽、山楂、茯苓、芡实、山药、莲子、薏米、白扁豆。
❀ 茯苓和薏米这一对儿，一上一下，一升一降，一起用力，就会使脾胃气机运转起来，有升有降，能更好地运化掉体内的湿浊。
❀ 莲子、山药、芡实、白扁豆都是补脾的高手，又具有收涩的作用，可以使得滋补进来的营养物质被收敛住。
❀ 加上山楂、炒麦芽消食健胃、行气除胀；桔梗理气通经，给脾胃减负，对养脾胃起着重要的作用。
因为配方就是皇家糕点，都是好吃的食材，经过精心研磨成丸，口感糯糯的，非常适合下午加餐来一丸，谷物的香气回味，加上山楂的清新，是那种没有负担，很入口的感觉。
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