有人说，如果你厌倦了生活，那就去云南吧。那里有宜人的气候、美丽的风景、原生态的美食，更有远离尘嚣的慵懒。适合慵懒的地方那一定是个宁静的古镇，也许未经修饰的沙溪古镇会是一个不错的去处。
北有敦煌，南有沙溪。华夏文明的延伸历史具备两个基本走向，一个是丝绸之路，一个是茶马古道。沙溪，就是一部凝固的茶马文化史书，地位丝毫不低于敦煌。是茶马古道上唯一幸存的集市，也曾繁华一时。
十几年前的沙溪还是一副破败不堪的样子，2002年在一名瑞士籍文化遗产保护专家雅克·费纳的呼吁下，将其列入了“世界百大濒危文明遗址关注名单”中。沙溪人用十余年的时间，复原了沙溪古集市周边建筑，以旧修旧，保留古镇的原样，才得以有今日的沙溪。
没有大理、丽江人潮涌动的街道，只有干净得没有一点瑕疵的蓝天，眺望远方千变万化的青山。沙溪古镇仍保留着最淳朴的民风、最原始的建筑。那些古戏台、古寺庙、古商铺，无一不在诉说它往日的繁华。当你见多了一些过度开发的古镇，那些灯红酒绿被商业化的街道，就更加感慨沙溪古镇原始可贵。
因为交通不太方便，所以这里的商业气息并不浓，市集是这座古城独具特色的烟火气，周五的集市一定不要错过，人们像是物物交换，售卖着自己的产出，又背着背篓购买着生活所需，自给自足的祥和美好，演绎着早前追求的“从前慢”。
景点
千年集市寺登街
茶马古道经四川、云南，北连西藏、印度，南通东南亚，古道过云南大理、丽江、香格里拉等地，在这几处名镇之间，有着一个古集市―寺登街，这里被称为“茶马古道上唯一幸存的古集市”。
兴教寺
兴教寺是我国目前保存规模最大、最典型、最有代表性的佛教密宗"阿吒力"寺院。沙溪人在这里虔诚跪拜，祈求马帮商队一路平安。兴教寺保存着古代白族的大型壁画，其内的明代壁画深受中原绘画风格影响，又具有浓郁的地方民族特色，是我国西南边疆古代白族绘画艺术的瑰宝。
古戏台
古戏台是寺登四方街上最具特色的古建筑，每逢民族节日，沙溪白族儿女各自身着节日盛装，弹着龙头三弦，齐聚四方街，在戏台上载歌载舞。
玉津桥
玉津桥的一边是古味十足的沙溪古镇，另一边是田野和村庄，桥上的石板光滑发亮。这是当年马帮由大理进入古镇的重要通道。虽经百年战乱风霜，战争洗礼，但仍屹立不倒，保留至今。
白龙潭
这一处泉水据说是沙溪的生活水源之一 水质清澈，湖边赏景小憩，游客稀少，是秘境之一。
美食
△乳饼
△地参
△饵丝
门票
古镇无需门票，镇内景点会收取一定费用。
交通
到沙溪一般先到大理或丽江，然后乘客车到剑川县，最后在客运站换乘到达沙溪，单程2.5小时。
当所有人都涌向大理、丽江的时候，今天的沙溪难免有些失落，但这份失落是难得的真实与宁静，希望沙溪依然能保持它的这一份宁静。这样的沙溪，你爱了么？
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