快节奏、高压力的工作生活，
使得成年人 " 鸭梨山大 "，
焦躁起来分分钟就能 " 原地爆炸 "。
许多风靡社交网络的减压神器，
渐渐受到年轻人的追捧。
不仅如此，
南京也有商家开起了减压发泄馆。
越来越多的人希望通过不同方式宣泄压力，
于是 " 减压经济 " 应运而生，
如今大众的减压需求有多高？
现代快报记者进行了走访。
【网络热销】
便宜又小巧，多种减压神器受欢迎
捏捏乐、减压骰子、指尖陀螺、咬手鳄鱼 …… 这些减压小玩具的价格在几元到几十元不等。商家在电商平台介绍时，会着重提到能抗焦虑。比如销量第一的捏捏乐，月销量过万，款式多样，卡通造型很是软萌。这么一个小玩具单价才 1 元。不少网友评论：" 东西很便宜，手感很好，特别减压。"
△网页截图
咬手鳄鱼就更是有意思了，单价 9 元还包邮，看似凶狠的鳄鱼有上下两排牙齿，谁也不知道按下哪一颗牙齿就会被咬住手。有评论表示：" 玩具很有意思，大人小孩可以玩，真的很刺激，玩的是心跳。"
△网页截图
小米也推出了自创的减压神奇米兔指尖积木，只需要 9.9 元。可以随意翻转拼接，号称可以 " 告别焦躁与紧张 "。网友评论：" 挺不错的积木，玩上瘾了，不喜欢手闲着，盘它！"
【现场探访】
实体减压馆，靠 " 打砸 " 来宣泄情绪
" 减压经济 " 市场广、商机多。现代快报记者走访发现，在南京，一些精明的商家甚至开起了减压发泄馆。7 月 24 日，记者来到一家位于新街口地区的减压发泄馆。
工作人员告诉记者，展区项目动静结合，既能拍出时尚大片，又能安全减压发泄，适合结伴玩耍。若单独前往，也可以享受小哥哥、小姐姐陪玩。还接受各类团建活动，不过为了安全起见，最多只能接待 10 人以下的小团队。
△减压馆内的场景
现代快报记者注意到，商家专门设计了发泄空间，消费者穿上防护服戴上头盔和手套，在房间内可以随意砸东西。打砸的东西包括瓷碗、酒瓶、水弹等。这样的发泄馆收费也不便宜，初级减压 88 元 / 人，包含蹦床沙袋、真人碰碰球、摔碗屋等项目。
如果想要进入拳击室、射击室、发泄屋以及钻石隧道的话，那就必须购买 138 元的豪华发泄票。相较于初级减压，豪华发泄票还包括木棍消灭酒瓶、射击室水弹的项目。
即使价格不低，前来花钱发泄的消费者还真不少。工作人员表示，" 我们客流还不错，看网上我们的评价就知道了。我们是一票制，不限时，一般下午的客人比较多，如果想要不排队，可以趁早来。"
在某点评网站上，大部分的消费者对该商家的点评是超级好玩、特别解压。
△网页截图
【专家观点】
" 发泄屋 " 减压只能治标难治本
" 发泄屋 " 的工作人员称，他们打造的体验房间，让参与者可以通过击碎、损坏和破坏所提供的物品来达到减压目的。这种 " 暴力性 " 的发泄方式，是否真的可以让有心理压力的人减压？
南京师范大学心理学院副教授丁家永发表了自己的观点。" 这种方式其实在欧美发达国家早就有了，短期之内有点用，但是只能治标不能治本。" 丁家永解释道，在人们生活压力、工作压力较大，或内心极度愤怒时，找一个宣泄的方式的确可以舒缓心情，但这不是解决问题的根本方法。" 如果内心长期压力过大，不加以干预、治疗的话，很有可能发展为精神疾病。"
丁家永建议，如果压力过大，
可以咨询社会上心理咨询机构。
