今天有个妈妈问我：
纯母乳喂养的宝宝半岁添加辅食后，如何判断母乳够不够？
对于给宝宝添加辅食，通常建议满6个月之后再添加。有些宝宝在添加了辅食之后，母乳的量也会随之减少。
对于人工喂养的宝宝来说，每天保证600ml的奶量即可。
可是，母乳无法准确地衡量，妈妈们就会担心宝宝是不是没吃够母乳。
那么，该如何判断母乳够不够呢？
衡量的重要标准就是看宝宝的生长发育情况，主要看体重，对于宝宝来说，前3个月，每个月体重增长1千克，之后的三个月，每月平均增长0.5千克，到一周岁时，平均体重10千克，妈妈们可以根据宝宝的发育情况来判断。
除此之外，妈妈还可以注意观察宝宝的大小便、喂母乳后的精神状态，如果每天小便超过6次，大便规律，吃完母乳后精神愉悦，这样就可以判断宝宝吃够母乳了。
不过，每个宝宝的情况是不一样的，体重增长有差异，奶量的需求也有一定的差异，妈妈们可以根据以上两个条件进行判断，如果宝宝的生长发育稳步增长就可以，不用太过于纠结。
此外，对于1岁以内的宝宝来说，母乳仍是主要食物的来源，不要因为添加了辅食，而减少奶量，这样是对宝宝发育不利的。
