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如何做瘦肉番茄粉丝汤好吃 瘦肉番茄粉丝汤最正宗的做法

时间:2022-11-08 08:21:01

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如何做瘦肉番茄粉丝汤好吃 瘦肉番茄粉丝汤最正宗的做法

吃!可是一件不容小觑的大事好么!能吃又会做更是一件了不得的事情呢!今天给大家讲解正宗瘦肉番茄粉丝汤做法的美味做法,喜欢的朋友记得将本篇文章分享出去哦!

1番茄肉片汤

1、准备好材料。

2、番茄切块,精肉切薄片。

3、肉片用少量盐、番薯粉、少量水抓匀。

4、热锅冷油,下青豆和番茄稍炒。

5、加入半盘水。

6、水开,下肉片烫熟,调入少量盐即可。这样就做好一碗香喷喷的番茄肉片汤了。

2番茄肉丸汤

1、先将猪瘦肉洗净切成末,小盆内投放姜末、蒜蓉和肉糜一起加少量盐、 料酒,再打入鸡蛋按顺时针方向搅拌均匀到蓉状。

2、番茄在开水里侵泡3分钟去皮洗净切片待用。

3、锅内烧热加油倒入番茄翻炒成蓉,然后加水加盐少许。

4、煮沸后就可以将肉丸下锅,一定要用小火。

5、肉丸一定要浮上水面,装盘上面撒葱花即可。

3番茄羊肉汤

1.羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;

2.马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;

3.番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁;

4.取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁;

5.待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。

小诀窍

健康提示:

这道汤,除有补益作用外,由于加了蔬菜,在促进排便方面也有相当好的功效。

补益身体,促进排便,开胃除烦。

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

4番茄肉片胡萝卜汤

1、番茄洗净,切成小块。猪瘦肉切薄片,用精盐、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。胡萝卜去皮,切成圆片。蜜枣去核,切成丝。

2、锅内加清汤,烧开后放入胡萝卜、番茄、蜜枣烧开,改中火煮至胡萝卜熟烂。

3、汤锅移旺火上,大滚后汆入肉片,待肉片上浮,加精盐调味即可。

功效

润白肌肤,美容泽面。

5番茄丝瓜肉丸汤

1.砂锅放小半锅冷水,木耳、土豆、西红柿切小块放入,大火煮开后,转小火炖着。

2.瘦肉馅装小碗打入鸡蛋,放入葱姜末、适量盐、黄酒一小勺,用筷子朝一个方向划圈搅拌均匀,随着搅拌,肉馅开始起劲,等碗内所有材料都互相粘合在一起,没有散开即可。

3.用勺子在碗内挖出圆形小肉丸,轻轻放入锅里,中火煮开。

4.丝瓜切薄片、嬾豆腐用刀划几下,入锅煮三分钟,加适量盐,关火即可。

小诀窍

1、木耳要煮软了,才更有营养和便于吸收。 2、可按个人喜欢好加上点香菜提味。

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