元阳梯田在哀牢山南部，哀牢山就是褚时健种橙子的地方。元阳梯田属于红河哈尼梯田，是最核心的区域。
梯田随着时间变换，阴晴雨雪，朝阳晚霞时分，都呈现不同色彩。一年四季，蓄水时波光潋滟，没水时稻谷丰收，绝对是好风景。
元阳梯田是在缓坡上开垦大田，在陡坡上开垦小田，有些石隙也开田，大的几亩地，小的簸箕大小。
哈尼梯田一百万亩，分布在四个县，元阳梯田占了十七万亩。这些梯田有一千三百多年时间了，是典型的山水田园风光画。
梯田蓄水以后，非常好看，晨起的时候会有雾气，上面拍摄的话，要有去雾镜，这样照片会比较纯净，没有模糊感。
五年前红河哈尼梯田成功入选世界遗产，元阳梯田是哈尼梯田核心区，元阳梯田的美得到了世界的认可。
元阳梯田在朝霞中金光闪闪，就像一面金色的镜子，这里有三个镜子，坝达，老虎嘴，多依树景区。
春天的元阳梯田，梯田中间的隆上，树木葱茏，梯田里绿水荡漾。
坝达景区有一万四千亩梯田，老虎嘴有六千亩，多依树有上万亩，总共元阳梯田十七万亩。
元阳梯田一千三百多年前，是哈尼族先民们，依靠刀耕火种的生产条件，凭借战天斗地的热情，开垦了美丽的梯田，从此出现年年丰收的景象。
法国人类学家欧也纳博士看了老虎嘴梯田，他激动不已地说，哈尼族的梯田是真正的大地艺术，是真正的大地雕塑，而哈尼族就是真正的大地艺术家。
梯田悬挂于山坡上，在太阳下闪闪发光，就像大树的根脉一样无线纠葛延展，又像面条一样盘绕在山坡上，美不胜收。
哈尼人在三江流域，将野生的稻子，驯化成了陆稻，又将陆稻驯化成了水稻。
整个云南省降雨量最大的就是哈尼族聚居区，这里年均降雨量接近一千四百毫升，所以稻田越来越多，旱地越来越少。
五彩缤纷的哈尼梯田，金光闪闪，像一副抽象派油画。这里最高海拔两千九百三十九米，高差两千七百九十五米。
最美的还是老虎嘴梯田这一块，八百五十多公顷，气势磅礴，千姿百态，山势险峻，气势恢宏。许多风光片，大地的雕塑，云南故事，就是在梯田拍摄的。
