单纯性肥胖症治疗,当今国内外许多营养学者认为小儿肥胖症是冠心病、高血压、糖尿病的先驱症。在医疗界肥胖已不再象过去那样，把它当作一种症状来对待，而是把它当作一种疾病来研究
1该如何预防和治疗单纯性肥胖症呢
我们该如何预防和治疗单纯性肥胖症呢？肥胖症这个疾病给很多的朋友们都带来极大的烦恼和痛苦，肥胖症这个疾病在我们的日常生活当中并不是的少见了，这个疾病给患者朋友们的身体健康带来严重的影响和伤害，让我们一起来看一看关于单纯性肥胖症的相关内容的介绍吧：
单纯性肥胖症是指无明显的内分泌和代谢性疾病的病因引起的肥胖，它属于非病理性肥胖。单纯性肥胖症与年龄、遗传、生活习惯及脂肪组织特征有关。平常我们所见到的许多肥胖者，大多数属于这种肥胖。如果男性脂肪重量大于或等于25%体重、女性大于或等于30%体重，可认为是肥胖。
一、那么单纯性肥胖症该如何防治呢?
对肥胖病来讲，最重要的莫过于预防和早期治疗以及取得疗效后的巩固治疗，其实，此三者的实质是相同的，那就是建立科学的饮食和运动行为。
(1)要注意平衡饮食，要做到收支平衡，不能有库存;诸营养成分要齐全，数量及比例恰当。
(2)要通过体育锻炼和劳动来增加人体肌肉块总量。
(3)对自己的体重及脂肪、肌肉量进行监测，超越标准后，要及时实行负平衡政策，以期尽早恢复正常水平;监测的项目有体重、血糖和血脂等。
(4)对人生中几个易胖的阶段更要重视，如儿童期、青春期、妊娠哺乳期和更年期等，采取相应措施。对有肥胖家族史者更要重视。
二、减肥治疗应强调：饮食和运动是减肥的最基本、最基础的治疗方法
饮食减肥的原则可归纳为三点，即饮食量、质及摄食行为的科学性和合理性。
(1)饮食量：限制热量摄入程度和节制饮食。一般以后者为平稳、安全。
(2)饮食质量：要确保其他营养物质的最低必需量，以维持机体正常的功能。食物中糖类、脂质和蛋白质比例可为5：2：3。每天蛋白质应每千克体重1.0克，糖类在一般情况下不低于100克，主要为防止出现酮症。多种维生素、矿物质、微量元素、纤维素和水分均不应缺乏。
(3)摄食行为：包括饮食的时间、摄食所需的时间长短、每天餐数、每天各餐食物的分配、进食时的环境气氛等，这些摄食行为影响到减肥的疗效。
经系统的饮食控制，体重及脂肪量得以明显减轻及减少，直至基本接近正常标准后可由负平稳能量饮食逐步向平衡饮食过渡。所谓平衡饮食，一是指总热量每天收支大致平衡，体重长期处于正常范围内;二是指各营养成分齐全、比例得当合理。
关于我们该如何预防和治疗单纯性肥胖症这个疾病的相关内容的介绍，我们就先给大家介绍到这里了，相信朋友们现在都已经明白了吧，疾病的出现会给我们的身体健康带来严重的影响和伤害的，我们在生活当中一定要积极的去预防疾病的发生。
2单纯性肥胖内因是什么 ？
单纯性肥胖其实也分内外因，其中内因就是患者自己身体本身的原因。得了肥胖症那么身体一定是不正常的，下文就来帮您分析一下您身体可能出现了哪些问题。
1、遗传因素 人类的单纯性肥胖的发病亦有一定的遗传背景。人类肥胖一般认为属多基因遗传，遗传在其发病中起着一个易发的作用，肥胖的形成尚与生活行为方式、摄食行为、嗜好、胰岛素反应以及社会心理因素相互作用有关。
2、神经精神因素 人类下丘脑中存在着两对与摄食行为有关的神经核。一对为腹对侧核，又称饱中枢;另一对为腹外侧核又称饥中枢。饱中枢兴奋时有饱感而拒食，破坏时则食欲大增;饥中枢兴奋时食欲旺盛，破坏时则厌食拒食。在生理条件下处于动态平衡状态，使食欲调节于正常范围而维持正常体重。下丘脑处血脑屏障作用相对薄弱，这一解剖上的特点使血液中多种生物活性因子易于向该处移行，从而对摄食行为产生影响。这些因子包括：葡萄糖、游离脂肪酸、去甲肾上腺素、多巴胺、5-羟色胺、胰岛素等。此外，精神因素常影响食欲，食饵中枢的功能受制于精神状态，当精神过度紧张而交感神经兴奋或肾上腺素能神经受刺激时(尤其是alpha;受体占优势)，食欲受抑制;当迷走神经兴奋而胰岛素分泌增多时，食欲常亢进。
3、高胰岛素血症 近年来高胰岛素血症在肥胖发病中的作用引人注目。肥胖常与高胰岛素血症并存，两者的因果关系有待进一步探讨，但一般认为系高胰岛素血症引起肥胖。高胰岛素血症性肥胖者的胰岛素释放量约为正常人的3倍。
4、褐色脂肪组织异常 褐色脂肪组织是近几年来才被发现的一种脂肪组织，与主要分布于皮下及内脏周围的白色脂肪组织相对应。褐色脂肪组织分布范围有限，仅分布于肩胛间、颈背部、腋窝部、纵隔及肾周围，其组织外观呈浅褐色，细胞体积变化相对较小。
白色脂肪组织是一种贮能形式，机体将过剩的能量以中性脂肪形式贮藏于间，白色脂肪细胞体积随释能和贮能变化较大。
褐色脂肪组织在功能上是一种产热器官，即当机体摄食或受寒冷刺激时，褐色脂肪细胞内脂肪燃烧，从而决定机体的能量代谢水平。以上两种情况分别称之谓摄食诱导产热和寒冷诱导产热。
褐色脂肪组织这一产热组织直接参与体内热量的总调节，将体内多余热量向体外散发，使机体能量代谢趋于平衡。
有关人类肥胖者褐色脂肪组织的研究不多，但确实可以观察到部分产热功能障碍性肥胖的病人。
5、其他 激素是调节脂肪代谢的重要因素，尤其是甘油三酯的合成和动员分解，均由激素通过对酶的调节而决定其增减动向，其中胰岛素及前列腺素E1是促进脂肪合成及抑制分解主要激素;邻苯二酚胺类、胰高糖素、ACTH、MSH、TSH、GH、ADH及糖类肾上腺皮质激素，为促进脂肪分解而抑制合成的激素，如前者分泌过多，后者分泌减少;可引起脂肪合成增多，超过分解而发生肥胖。此组内分泌因素与继发性肥胖症的关系更为密切。
所以如果想有效治病的话还是应该找准病症 根源是什么，内因是非常重要的原因。希望患者能够提起重视。
3小儿单纯性肥胖的治疗
儿童单纯肥胖症是目前世界范围内最受瞩目的营养性疾病之一，小儿肥胖症状与饮食有关。饮食营养过剩或过多的饮食都会引起小儿肥胖症状，那么小儿肥胖症状应该如何治疗，我们一起来了解下。
当今国内外许多营养学者认为小儿肥胖症是冠心病、高血压、糖尿病的先驱症。在医疗界肥胖已不再象过去那样，把它当作一种症状来对待，而是把它当作一种疾病来研究。
据国际肥胖大会发表公报：全世界因患肥胖症死亡的人数是因饥荒饿死的人数的2倍。在欧美发达国家中，肥胖症的发病率已高达40%左右，据我国北京儿童医院内分泌门诊的统计，肥胖者占18.1%，逐年还有上升趋势。因此单纯肥胖症不仅仅是医学问题，而且也是很大的社会问题，它已极大危害了儿童身心的健康成长，已经成为儿童保健领域最急需重视的问题之一。
儿童单纯肥胖症是与生活方式密切相关，以过度营养、运动不足、行为异常为特征的全身脂肪组织过度增生的一种慢性疾病。单纯肥胖所指的不是由某些先天遗传性或代谢性疾病及神经和内分泌疾病引起的继发性病理性肥胖，而是单纯由某种生活行为因素所造成的肥胖。
大部分肥胖儿童的家长并未真正意识到孩子患肥胖症是一种疾病，会对其身心健康构成极大的威胁，反而错误地认为肥胖是儿童健康的一种表现，是家庭经济实力的象征。
其实儿童期肥胖的后果比成人更为严重，这是因为儿童期肥胖多为脂肪细胞增多，而脂肪细胞数量过多型肥胖较脂肪细胞体积增大型肥胖更为难治。单纯肥胖症的高发年龄为1岁及5岁，约有1/3的肥胖儿会进入成年期肥胖，因而潜伏着许多疾病的危险。如有发生糖尿病、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、呼吸通气不良等潜在危险。
有研究证实肥胖儿普遍由于体型变化产生自卑感，缺乏自信心，自我感觉差，自我评价低，不愿意参加集体活动，这对于开阔视野，增长见识，提高分析问题，解决问题的能力都是不利的，久而久之，会越来越不合群，而形成心理障碍。
我们曾经做过统计分析，从1999年至发生外伤的案例中，可以看到平均每学年正常体重幼儿(除外肥胖儿及超重儿)的外伤事故发生率为0.56%，而肥胖儿及超重儿的外伤事故发生人数占肥胖儿及超重儿总数的3.36%，由此可见，肥胖及超重儿童发生意外事故的发生率要高于非肥胖及超重儿童人群，而且一旦发生意外事故的话，肥胖及超重儿童所造成的后果要比一般儿童来得严重。
治疗任何原因引起的脂肪病，皆以饮食管理为主。调节饮食的原则如下。
(1)限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需，仅使体重逐步降低。最初，只要求制止体重速增。以后，可使体重渐降，至超过正常体重范围10%左右时，即不需要再限制饮食。
(2)设法满足小儿食欲，避免饥饿感。故应选热能少而体积大的食物，如芹菜、笋、萝卜等。必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻、鱼干、话梅等。
(3)蛋白质食物能满足食欲，又其特殊动力作用较高，且为生长发育所必需，故供应量不宜少于2g/kg/d。
(4)碳水化合物体积较大，对体内脂肪及蛋白质的代谢皆有帮助，可作为主要食品。但应减少糖量。
(5)脂肪供给热能特别多，应予限制。如油煎食物、厚味油汁及各种甜食脂肪食品，均在禁忌之列。
(6)总热能必须减少。对10～14岁肥胖儿一般可供热量5020焦耳(1，200卡)左右，具体供应可依个别小儿实际情况而决定办法。
(7)维生素及矿物质应当保证供给。常晒太阳晚属必要。
(8)根据以上原则，食品应以蔬菜、水果、麦食，米饭为主，外加适量的蛋白质食物如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆及其制品。饮食管理必须取得家长和患儿的长期合作，经常鼓励患儿坚持治疗，才能获得满意效果。
综上所述，以上内容的介绍是小儿肥胖症状的治疗，希望对大家有帮助，家长朋友如何在孩子生活中遇到什么问题，可以随时在线咨询我们的专家，让专家为您解答疑惑。
4小儿单纯性肥胖病因多
现在的生活条件好了要什么有什么，很多的家长为了孩子给孩子买好多的吃的，认为孩子吃的越多越健康，其实这样是不正确的，这样会让小儿变胖，并引起一些疾病，今天我们具体俩看看小儿肥胖的原因都是什么?
小儿肥胖症95%以上属于单纯性肥胖，凡体重超过同性别、同身高参照人群均值的20%者均可诊断为肥胖症。小儿肥胖不仅影响儿童时期的身心健康，而且增加了小儿成年后发生肥胖及心血管疾病、糖尿病、高脂血症等疾病的风险。
小儿单纯性肥胖的发生原因较多，最主要有以下六点：
1、出身体重过重或小于胎龄 母亲孕期营养过剩、新生儿出生体重过重、出生时小于胎龄等。
2、营养摄入过多 摄入的营养素超过机体能量消耗和代谢需要。
3、心理因素 情绪创伤或心理障碍如父母离异、虐待、溺爱等，而造成心理失衡，以少活动或以进食为自娱，导致肥胖症。
4、活动过少 长期缺乏适当的活动和体育锻炼，使消耗小于摄入。
5、遗传和环境因素 父母肥胖、不良的饮食习惯和行为、生活和学习环境导致能量长期摄入过多。
6、中枢调节因素 小儿中枢能量平衡调节功能失调，导致机体摄入过多，超过需求。
小儿肥胖不仅影响儿童时期的身心健康，且增加了成年后发生肥胖及心血管疾病、糖尿病、高脂血症等疾病的风险，因而，及早防范和治疗尤为重要。
引起小儿肥胖的原因有很多，营养过剩缺乏锻炼都会引起孩子的肥胖，因此父母应当做好预防措施，注意营养均衡，平时要注意让孩子多运动，增强身体健康，不仅可以防止肥胖还可以预防其他疾病的发生。
5单纯性肥胖是怎么回事
肥胖正分为好多种类，正确的了解有利于对病情的治疗。单纯性肥胖是指并非由于其他疾病或医疗的原因，仅仅是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖。它是独立于继发性肥胖之外的一种特殊疾病。接下来通过文章来了解一下什么是单纯性肥胖。
当然，许多现在认为是单纯性肥胖者实际上还是有某种疾病或者是功能紊乱的，只不过现在还缺乏诊断的手段或者诊断的依据而已。
在所有肥胖者中，99%以上是单纯性肥胖。这种肥胖的确切发病机制还不十分清楚，比较肯定的是：任何因素，只要能够使能量摄入多于能量消耗，都有可能引起单纯性肥胖。这些因素包括进食过多、体力活动过少、社会心理因素、遗传因素、神经内分泌因素等等。引起单纯性肥胖的病理改变主要是脂肪细胞的数量增多、体积增大，这种体积增大是细胞内脂肪堆积的结果。所以按照病理改变把单纯性肥胖分为两类：增生性肥胖和肥大性肥胖。增生性肥胖的脂肪细胞不仅仅体积变大，而且脂肪细胞的数目也有所增多;肥大性肥胖的脂肪细胞则只有体积变大，而数目不变。
另外，按照发病年龄的不同，可以把单纯性肥胖分为幼年起病型肥胖以及成年起病型肥胖。其中幼年起病型肥胖都是增生性肥胖，而且患儿脂肪细胞的数量一生都难以减少。所以有人发现2岁以前就很胖的小孩终身容易肥胖，减肥困难。幼年起病型肥胖的孩子中，有80%到成年后依旧会发胖。青春期起病的青少年多为增生肥大性肥胖，他们的脂肪细胞数量多，体积又大。而成年起病型肥胖则以肥大性肥胖为主，也有一少部分是增生性肥胖。
再有，按照脂肪在身体不同部位的分布，单纯性肥胖又可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。腹部型肥胖又称为向心性肥胖、男性型肥胖、内脏型肥胖、苹果形肥胖，这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，四肢则相对较细。臀部型肥胖者的脂肪主要沉积在臀部以及腿部，又称非向心性肥胖、女性型肥胖或梨形肥胖。腹部型肥胖患并发症的危险要比臀部型肥胖大得多。比如有人观察一组白人女性，发现肥胖者患糖尿病的危险性是普通人的3.7倍，而腹部型肥胖的女性患糖尿病的机会则高达普通女性的10.3倍!当然，与非肥胖者相比，臀部型肥胖仍然存在着相当严重的危害，仅仅是比腹部型肥胖略小而已。应该注意的是，对上面的命名，不能望文生意，比如说，男性型肥胖就不是男同胞的专利，也有很多女性的肥胖是腹部型的，也就是说，女性也可以出现男性型肥胖。
通过上面的了解，大家对于什么事单纯性肥胖有了多少了解，清楚的认识疾病能让患者选择更好的治疗方法，对症下药，肥胖严重维系人们的身体健康，要到正规的医院确诊，在根据实际的诊断情况做出相应的治疗和护理，加快病情的恢复。
