牙齿的健康开始被人们所重视，刷牙的时候，人们有着更多的选择，不仅仅有牙刷牙膏，还有漱口水。在日常进餐之后，也会选择一些漱口水来进行清洁牙齿。但是也有些人表示质疑，漱口水简单的漱漱口就能够清洁牙齿？经常用漱口水会不会不好？
其实漱口水主要也分为两大类，一类是在医院买到的处方药，一类是普通超市或药店就能买到的非处方制剂。前一种是针对口腔疾病专门研制的，而后一种就是商家们为了口腔健康研制的辅助用品。
在医生的科普之下，大家都应该知道漱口水漱口，对牙齿很好。在吃东西的时候，会有两种东西残留在口腔中，一种是食物的残渣，一种是细菌。而漱口水能够迅速地冲洗口腔，带走食物的残渣。大部分的漱口水中还有一定的抗菌消毒的作用，能够杀死口腔中的细菌。
坚持用漱口水进行漱口，能够有3个明显的好处。
第一个最明显的好处是清新口气。在吃过东西之后，人的口腔会受到食物的影响，残留很多的味道。人们都知道的大蒜就是其中一种，吃完大蒜之后，嘴巴很长时间都会有臭味。用漱口水就能够去除这样的异味，清新口气。在和别人交流的时候，才不会让人嫌弃。
第二个好处就是冲洗口腔中的食物残渣。在吃东西的时候，难免会有一些食物会附着在牙齿表面，这些东西如果一直粘在牙齿上，不仅影响美观，还会因为口腔中的温度和环境影响，滋生细菌，引起口腔疾病和消化道疾病。饭后及时的用漱口水进行清洁，就能够很大程度上清洁干净口腔中的异物，避免细菌滋生。
说到滋生细菌，就不得不提到这第三个好处了，那就是抑制口腔细菌滋生。漱口水也会带有一定的抗菌效果，不仅能够避免食物残渣滋生细菌，还能够清除口腔中残留的细菌，让口腔保持干净卫生。但是要注意，选择合适的漱口水才是关键。
既然用漱口水漱口有这么多的好处，那就能够随便漱口了吗？一感觉口腔不干净了就要漱口这样好吗？
使用漱口水好处很多，但是需要注意的地方也不少，这里简单地说两点最重要的。
第一是漱口水不要吞咽。很多人因为咽喉问题，很容易在漱口的时候吞咽下去，这是很不正确的。其实漱口水和牙膏的本质有些相近，都是清洁用剂。你会在刷牙的时候，吃牙膏吗？当然不会，所以漱口水也不要吞咽下去。漱口水中的化学制剂能够清洁口腔，但也容易损伤人的肠胃，漱口之后直接吐掉最好。
第二点就是虽然漱口水的作用很好，但是不能频繁的使用。过犹不及。一天漱口水的使用不要太多，避免因为杀菌效果损伤口腔中原有的菌群，不是所有的细菌都是有害的。
漱口水作用很多，但是使用漱口水的注意事项请大家也都要记牢，这样才能真正地保护口腔健康。
