面部长斑 2方煮水
有斑的朋友千万不要错过，今天给大家说两个让你淡斑的小方法。
第一个：茯苓，白术，白芍，白茯苓，一起煮水服用，每天一次，这个三白汤它可以起到滋润皮肤增白的作用，适用一些气虚，脾胃不好，皮肤粗糙，发黄等问题的朋友。
第二个：就是红枣茯苓茶，取大枣，茯苓，白菊花和玫瑰花煮水，这些都可以放在一起当茶用。红枣茯苓茶适用于我们一些气血淤滞引起的淤堵的问题，这两个小方法希望能帮助到大家。#健康##斑#
任何去斑的方法，贵在坚持不懈去使用
天津巧姐爱生活
我的老年斑是这样没有的，告诉你这个方法你千万要慎重做！
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[心][给力]女人如何有效淡斑？
女人随着年龄的增长绝大多数都被渐渐生出的斑而困扰，而且不注意改善的人还会越来越多，下面我就来分享一下多年淡斑的有效方法：
第一、大量喝温水，如果能够接受姜茶的朋友可以选择喝姜茶，效果更加，还可以增强饱腹感，更可以有效预防感冒。
第二、每天坚持运动或泡脚等方式（最好选择运动的方式），让身体大量排汗，排汗的过程就是排毒的过程，当身体沉积的大量毒素排出体外，斑会随之越来越淡。
第三、经常喝一些黄芪，黄芪有补气的功效，可以有效提升肤色。
以上简单的方法最最重要的是坚持，持之以恒建立自己科学良好的生活习惯，保持心情愉悦，少生闷气，斑自然就会越来越淡，有的甚至是消失。
最后提醒大家，淡斑的护肤品只能起到化学遮盖的作用，不能有效去除，所以对于淡斑的功效是不大的，不建议大家采用，还是尽量采用物理方法由内而外的调理，达到长期最佳效果。
啊，哪位大神能告诉我，真实有效的祛斑方法是什么，颧骨处有一些，不甚烦恼，急需急需，万分感谢[作揖][作揖][作揖]
#健康中国行动2030# 【关于激光祛斑，这5点一定要了解！】
★ 激光能祛斑？
简单来说，激光就是通过对色斑进行照射，使色素分解，并最终随人体的新陈代谢排出体外。因此，激光祛斑是目前能彻底去除色斑的有效方法之一。
★ 激光祛斑不留疤痕？
由于特定波长的激光能通过表皮及真皮层到达病变的色素组织，只对色素颗粒发挥作用，皮肤的表皮基本没有损伤，因此不会在皮肤上留下疤痕。
★ 什么斑适合激光治疗？
在选择激光祛斑之前，患者应先到皮肤科医生处确诊色素斑的类型，再到皮肤激光治疗中心了解色斑的类型、需要治疗的次数及治疗后效果等，然后再决定是否使用激光祛斑。
一般来讲，太田痣、雀斑、颧骨斑、老年斑效果极佳。黄褐斑、咖啡斑、色素痣、斑痣也效果较好。但是，色素沉着、黑变病等对激光治疗反应个体差异性大，可以先做局部尝试性激光治疗。
现在，激光技术还可应用于后天人为皮肤病，如纹眉、纹身、痤疮后色素沉着、外伤后的粉尘沉着症等。
★ 激光治疗术后如何护理？
术后护理对确保疗效和减少复发是非常重要的。首先，激光术后治疗部位可能出现不同程度的红肿，这种现象是正常的，只要及时做好冰敷，就可缓解，不必惊慌。
其次，术后一周内最好不要使用化妆品，严禁使用阿司匹林和酒精（包括含酒精的护肤品），切忌挤压、摩擦治疗部位，清水洗脸是最佳选择。
★ 激光祛斑会复发吗？
激光祛斑对色斑非常有效，尽管太田痣及纹身治疗后不会复发，但对有些色素性疾病不可能绝对阻止复发，因此，术后护理保养也是保证祛斑效果的关键。最重要的是要做好防晒工作。
自制一款能有效去除黄褐斑的面膜
去黄淡斑，一直以来就是女孩子们在平时最关心的事情，一般来讲，人们在平时去除脸上黄褐斑的时候，其对于去黄淡斑的方法也是极为关注的。 1、如何去黄淡斑，一直以来就是人们在平时最关心的事情，以前的文章发过一篇柿子叶袪斑的方法，今天再给大家发一次
1.柿子叶+凡士林
将适量的柿叶研成糊状，然后加入适量融化的凡士林，搅拌混合成膏状后涂抹在需要淡斑的位置即可。注意一定要新鲜的柿叶，晒干的叶子效果会打折扣。
外敷面膜的同时可以喝一些核桃仁牛奶
它的做法很简单，我们需要准备的有核桃仁、牛奶、豆浆，黑芝麻。把核桃仁和黑芝麻磨碎后，加入牛奶和豆浆中混合均匀，然后放入锅中加热煮沸，最后加入适量白糖即可。每天早晚各吃一小碗，能够有效去除斑点哦，适用于黄褐斑和有皱纹的皮肤。#快问中医超能团##春节医路守护活动##健康#@快问中医
#怎样祛斑才是最有效、最安全的# 春天是淡斑最好的季节，无论你是晒斑、黄褐斑、妊娠斑还是老年斑，都要在春天抓紧淡斑！
为什么说春天是淡斑最好的季节呢？咱们在夏天、秋天、冬天淡斑不行吗？这个问题要从色斑的形成和季节的特性来说起。首先咱们来说说色斑形成的原因，黑色素的形成是需要一段时间的，也就是说肌肤变黑，色斑加重它需要一个过程。夏天咱们肌肤变黑，很有可能就是春天的防晒和美白工作没有做好。当咱们的皮肤受到紫外线照射、精神过大、压力刺激，熬夜或者年龄大，抑制黑色素的细胞就减弱了，这些因素都会使咱们的肌肤细胞受到损害。刺激黑色素细胞产生黑色素，换句专业的话来说，就是咱们的皮肤深层的络氨酸酶活性比较强的时候，就会刺激黑色素细胞产生大量的黑色素，如果这时候没有抑制络氨酸酶，过量的黑色素就会慢慢的在皮肤里堆积起来，浮到我们的皮肤表层，于是就形成了咱们肉眼可见的色斑！
再来说说春天这个季节的特性，春天刮风比较多，杨絮柳絮到处飞，这些都会掠夺我们皮肤里的水分。当皮肤缺水的时候，表皮的新陈代谢就会变慢，留在皮肤里的黑色素就会越来越多，色斑就会加重！为什么说春季是最适合淡斑的呢？大家都知道春天是万物复苏的季节，咱们机体的新陈代谢加快，皮肤的吸收力，皮肤组织的自我修复能力最强，所以无论是预防夏季长斑还是淡化色斑，春天都是最适合的。咱们在这个季节一定要多补水，强补水。而且即使是你脸上没有斑，也要选择一些带有美白淡斑功效的护肤品。我常用的这些护肤品都有美白淡斑的功效，像我最爱的冻干面膜，还有做乳疗灌肤用的拉丝乳，他们都含有烟酰胺，烟酰胺大家都不陌生吧？它是美白的，可以淡化咱们表层的黑色素，但是呢咱们不仅要淡化黑色素，更主要的是要抑制络氨酸酶的活性，不让他产生黑色素，先消灭深层的黑色素，再淡化表层的黑色素，这样才能达到真正美白淡斑的效果。说到这里，我不得不说一下我一直在用的这款美白淡斑组合，经常关注我的老铁们应该知道这个产品，不知道的可以多看看前面的视频！我是30多岁长的斑，那时候因为家里2位老人都生病，自己的身体也不好，心情抑郁到了极点，导致肝气不疏，按老中医的说法就是肝气犯胃，胸部憋气，胃不舒服，严重的时候晚上都睡不着觉，同时脸上出了好多斑，特别明显！但是那时候没太注意，因为难受吗，得先治病，斑就先不管了！后来身体好了，才开始四处去斑！用了好多祛斑产品，但是效果都不明显，而且还把自己的脸搞成敏感肌，你都不知道我以前的脸皮有多厚，根本就没记得用什么产品过敏过！没办法，自从为了祛斑而过敏以后，有好长一段时间我都不能用护肤品，脸上的斑点可想而知！直到我闺蜜给我推荐了这款祛斑组合，脸上的斑才淡了好多，现在基本上都看不出来了！开始我还不相信呢，直到看到了效果才相信，并且葱闺蜜那儿学到了很多选择祛斑护肤品的技巧！来看咱们这两款产品，瓶子上面都有美白淡斑4个字，能把美白淡斑4个字印在瓶身的，都是必须有国家特征的。就是持有国家药品监督管理局颁发的国家特殊化妆品许可证，他就像咱们的身份证一样，它是经过国家严格审核备案的，证明有效的，他才会颁发这个证，所以咱们在选择美白淡斑产品的时候，一定要看看他瓶身有没有这4个字，有没有这个证，不管咱们的斑有多严重，一定要记住安全第一，其次才是有效。
再看咱们这个精华和面霜里面的成分，它含有熊果干、烟酰胺、VC、传明酸，柑橘果皮提取物等，都是美白的安全成分。另外，还添加了角鲨烷，高山火绒草提取物，可以修复和维稳我们的肌肤，还有透明质酸钠，它是小分子的，能直达肌底层，所以在美白淡斑的同时，咱们能够起到维稳修复不拔干的效果。
看一下它的质地，这个精华是透明状的，像小雨滴一样，吸收特别快，而且也不会有黏腻感！
面霜是这种乳白色质地，一推就开，不是那种超厚的，所以它的补水效果超级好，而且味道也是那种淡淡的香味。如果你的脸上有斑，或者肤色暗沉发黄，那么用这个面霜和精华是最好的选择。
颜听美白淡斑组合
喝出来的好皮肤？美白淡斑内外兼修
关于淡斑我还真的有一肚子的话说
脸上的斑已经长了好多年了
从上大学时候开始尝试不同淡斑小技巧
终于，研究了一套比较保守的祛斑方法：内调+外养
