如何让小儿抽动症患儿放松呢,对于抽动症我们并不陌生，此病多发生在孩子身上，一旦孩子患上此病就很自卑，生活中无法跟别的小朋友正常交流，甚至在孩子人群中抬不起头来，所以一到了人多的地方孩子就会紧张，这样的情况让家长很担心，那么患有抽动者的人该怎么放松呢?1、“全身松弛”
1抽动症会给患者带来的危害
儿童抽动症患者的数量不断增多，这也让家长们开始不断的关注抽动症，来了解抽动症的各种相关知识，人们在了解抽动症的症状、病因等等相关知识的时候不要忘了也要了解一下抽动症会带来的危害是什么。那么抽动症会给患者带来的危害是什么呢?
当孩子有了抽动症，除了一般的抽动症行为以外，严重的抽动症患儿还会出现裸露癖、遗尿症等等。即使是一般的抽动症行为也会给孩子造成很大的伤害。
危害一：抽动症容易使孩子学习困难。孩子因为抽动行为注意力不能集中，长期如此影响孩子的学习，使得孩子学习退步，考试不及格、留级，甚至严重的影响到孩子的升学。
危害二：抽动症不及时治疗导致孩子难以形成自尊、自信，形成健全的人格。患儿在与成人和同伴的交往中，受到消极的评价，使得孩子不能很好地认识自己，不知道自己的疾病，只要积极的配合治疗就能治愈，导致还真觉得自己不如别人，自卑等等，这会对儿童自我意识和个性形成产生重要影响。
以上就是为大家介绍的关于抽动症会引发的各种危害，希望家长们了解抽动症的危害之后会提高治愈抽动症孩子的积极性，争取在最短的时间内帮助孩子远离抽动症的影响，让孩子健康快乐的度过童年生活。
2抽动症患者如何放松
对于抽动症我们并不陌生，此病多发生在孩子身上，一旦孩子患上此病就很自卑，生活中无法跟别的小朋友正常交流，甚至在孩子人群中抬不起头来，所以一到了人多的地方孩子就会紧张，这样的情况让家长很担心，那么患有抽动者的人该怎么放松呢?
1、全身松弛的行为疗法
即让患者练习如何按照自己的意志，按部就班地放松全身随意肌紧张情况。做活动前先以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上，闭目;然后将注意力集中到头部，咬紧牙关，使两边面颊感到很紧，然后再将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把注意力转移到颈部，先尽量使脖子的肌肉弄得很紧张，感到酸、痛、紧，然后把脖子的肌肉全部放松，觉得轻松为度;将注意力集中到两手上，用力紧握，直至手发麻、酸痛时止，然后两手开始逐渐松开，放置到自己觉得舒服的位置，并保持松软状态。
把注意力引向胸部，开始深吸气，憋一二分钟，缓缓把气吐出来，再吸气，反复几次，让胸部感觉松畅。这样，依此类推，将注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放松。最终，全身松弛处于轻松状态，保持一二分钟。按照此法学会如何使全身肌肉都放松，并记住放松程序。每日定时照此操作2遍，持之以恒，会使心情及身体获得轻松，睡前做一遍则有利于入眠。
2、自我暗示松弛训练法
即利用指导性的短语，自我暗示、自我命令，来消除紧张恐惧的心理，增强意志力量，保持镇定平衡的心理状态。例如患者心中存在这种暗示想法：这种感觉虽然不好，但不用害怕，我可以改变它的;这些不舒服是暂时的，我会自己克服的。指导性短语由患者和家长协商设计制定，要易懂好记，不要千篇一律生搬硬套。同时，这些暗示语句要短小精悍，流畅顺口，具有鼓励和自我命令、自我镇静的作用。通过训练，当孩子遇到紧张恐惧的情景时，念叨这些语句能迅速平静下来。
通过以上的文章的分析，我们知道了，生活中我们该用什么样的方法帮助孩子放松自己，为了孩子的幸福，家长一定要多关心这样的孩子，尽量不要让孩子有太多的心理压力，患病之后更是需要及时到医院治疗，避免因治疗不及时痛苦一生。
3抽动症患者该如何放松？
孩子本来健健康康的，如果患上抽动症，好好忽然抽动起来，我们可以想象的出，孩子是多么的自卑，而且别的孩子可能也会因为害怕而疏远患儿，那么患上抽动症的孩子可以通过哪些治疗方法使自己放松，将疾病的伤害降下来呢?
1、全身松弛的行为疗法。即让患者练习如何按照自己的意志，按部就班地放松全身随意肌紧张情况。做活动前先以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上，闭目;然后将注意力集中到头部，咬紧牙关，使两边面颊感到很紧，然后再将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把注意力转移到颈部，先尽量使脖子的肌肉弄得很紧张，感到酸、痛、紧，然后把脖子的肌肉全部放松，觉得轻松为度;将注意力集中到两手上，用力紧握，直至手发麻、酸痛时止，然后两手开始逐渐松开，放置到自己觉得舒服的位置，并保持松软状态。把注意力引向胸部，开始深吸气，憋一二分钟，缓缓把气吐出来，再吸气，反复几次，让胸部感觉松畅。
这样，依此类推，将注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放松。最终，全身松弛处于轻松状态，保持一二分钟。按照此法学会如何使全身肌肉都放松，并记住放松程序。每日定时照此操作2遍，持之以恒，会使心情及身体获得轻松，睡前做一遍则有利于入眠。
2、自我暗示松弛训练法。即利用指导性的短语，自我暗示、自我命令，来消除紧张恐惧的心理，增强意志力量，保持镇定平衡的心理状态。例如患者心中存在这种暗示想法：这种感觉虽然不好，但不用害怕，我可以改变它的;这些不舒服是暂时的，我会自己克服的。
指导性短语由患者和家长协商设计制定，要易懂好记，不要千篇一律生搬硬套。同时，这些暗示语句要短小精悍，流畅顺口，具有鼓励和自我命令、自我镇静的作用。通过训练，当孩子遇到紧张恐惧的情景时，念叨这些语句能迅速平静下来。
在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主。尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏。 眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中。
以上所介绍的就是关于小儿抽动症可能给孩子带来的伤害，还有孩子患上抽动症，我们应该怎么帮助孩子治疗，为了能让孩子放松下来，家长应该对孩子多一些关心，帮助他们减少疾病带来的心里上的伤害。
4抽动症患者要怎么办?
无论孩子患上什么疾病，做父母的都紧张，特别是如果孩子发生抽动症，家长更是揪心，因为此病很有可能影响到孩子的未来生活，面对此病，做父母的需要做什么呢，我们看看下面有关抽动症怎么办的介绍。
抽动症怎么办?
心理治疗
主要有心理支持治疗、认知治疗和行为治疗。心理支持和认知治疗的目的是调整家庭系统，让患者和家属了解疾病的性质，症状波动的原因，消除学校和家庭环境中可能对症状的产生或维持有作用的不良因素，减轻患者因抽动症状所继发的焦虑和抑郁情绪，提高患者的社会功能。有证据支持，习惯逆转训练等行为治疗对矫正抽动症状具有肯定的疗效。
其他治疗
对采用多种药物治疗无效的难治性病例，可尝试采用经颅磁刺激、深部脑刺激(DBS)或神经外科立体定向手术，如壳核囊切开术。但在此领域专家的共识是：DBS治疗还处于研究初期，尚需设计严格的对照研究来进一步验证其疗效和安全性。仅适用于成年患者、治疗困难的患者和受影响大的患者、儿童期不建议使用。
MOGT技术是一项生物基因治疗的前沿技术，融合了分子基因学、临床生化学、分子遗传学、经络学、神经交叉学、阴阳平衡理论及全息效应，在抽动症治疗中心疑难疾病治疗领域有很大的应用价值，尤其对治疗儿童神经系统疾病、小儿内分泌疾病和发育行为疾病起到了不可替代的临床效果。
抽动症的文章就给大家介绍这些了，其实此病并不可怕，只要家长发现及时，并且及时的配合医生治疗，抽动症是可以治愈的，另外需要注意的就是治愈后家长要做好护理工作。
5如何帮助抽动症患儿放松?
如何帮助抽动症患儿放松?大多数抽动症患儿伴有紧张、焦虑情绪，这种不良情绪会影响疾病的痊愈。所以，帮助抽动症患儿学会放松就显得尤为重要，那么，如何帮助抽动症患儿放松呢?
抽动症患儿可选择放松训练：我们知道，放松训练不仅可以用以治疗多种心身病及神经症，还可以用于正常人的保健锻炼，以及消除运动员、学生的紧张，提高成绩及身心素质。
1、自我暗示松弛训练法
即利用指导性的短语，自我暗示、自我命令，来消除紧张恐惧的心理，增强意志力量，保持镇定平衡的心理状态。例如患者心中存在这种暗示想法：这种感觉虽然不好，但不用害怕，我可以改变它的;这些不舒服是暂时的，我会自己克服的。
指导性短语由患者和家长协商设计制定，要易懂好记，不要千篇一律生搬硬套。同时，这些暗示语句要短小精悍，流畅顺口，具有鼓励和自我命令、自我镇静的作用。通过训练，当孩子遇到紧张恐惧的情景时，念叨这些语句能迅速平静下来。
2、全身松弛的行为疗法
即让患者练习如何按照自己的意志，按部就班地放松全身随意肌紧张情况。做活动前先以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上，闭目;然后将注意力集中到头部，咬紧牙关，使两边面颊感到很紧，然后再将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。
逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把注意力转移到颈部，先尽量使脖子的肌肉弄得很紧张，感到酸、痛、紧，然后把脖子的肌肉全部放松，觉得轻松为度;将注意力集中到两手上，用力紧握，直至手发麻、酸痛时止，然后两手开始逐渐松开，放置到自己觉得舒服的位置，并保持松软状态。把注意力引向胸部，开始深吸气，憋一二分钟，缓缓把气吐出来，再吸气，反复几次，让胸部感觉松畅。
这样，依此类推，将注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放松。最终，全身松弛处于轻松状态，保持一二分钟。按照此法学会如何使全身肌肉都放松，并记住放松程序。每日定时照此操作2遍，持之以恒，会使心情及身体获得轻松，睡前做一遍则有利于入眠。
