谈到阅读，很多人觉得非常有难度，难以专注地去阅读，那么有没有办法解决这个问题呢？
答案自然是肯定的，而且也不是相信中那么难以实现。
找到合适的方法，你就能实现目标
那我们平时的阅读都会遇到哪些问题呢？
总结起来大致是以下几个问题：
阅读速度缓慢没有阅读时间阅读后会忘记不知道应该选择哪一类型的书籍，如何实现多读首先，我们来谈谈如何解决阅读速度缓慢的问题？
1.为什么阅读速度会非常慢呢？
一些有强迫症的小伙伴真的是逐字逐句地在阅读，这也是造成阅读速度缓慢最大的问题。如果想要改变这一现状，我们必须明白一个读书理念。
即使是仔细阅读，“记不住的内容”还是会遗忘。
2.从“复制100%”到“邂逅1%”
谈到读一本书的本质，就是将书中有营养的内容忠实地复制在自己的头脑之中。读书的真正意义，并不是“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获。
3.像听音乐那样读书
很多时候我们会发现自己听歌时，明明已经听过很多遍的歌，歌词并没有记住几句。为什么会这样呢？因为没有会强求自己记忆音乐。类比读书，我们是不是也应该这样呢？
4.“避免堆积”的读书法
流水式阅读是信息大爆炸时代最合理并且可以“避免堆积”的阅读方式。
其次，为什么没有阅读时间？怎么解决呢？
1.将读书融入日常生活，把读书变成自己的生活习惯
把读书视为自己生活的一部分，你就会渐渐感受到读书的乐趣。
2.框定读书时间，在“每天同一时间”读书，固定“时间段以及情境”，让大脑产生“习惯的错觉”
同一时间做同一件事，有利于我们形成习惯，读书自然也不例外。
3.首选“可以快速阅读”的书
那么什么样的书是可以快速阅读的呢？可以快速阅读的书的特点在于。贯穿全书的线索较少，相对独立的章节较多，无论选择从哪里开始阅读都能有所收获。例如：方法学的书籍。
4. 今天阅读的书要和昨天的不同，“一天读完一本书”，能够加深理解
每天都阅读同一本书，也就意味着止步不前。如果你能做到一天读完一本书，你就会发现理解一本书并不是那么难的事情。
5.建议早上一醒来就开始高效的“床上阅读”
人在早上时，往往是头脑最清醒的。如果把早上的时间用来读书，那么效率一定是最高的。
再次，如何解决阅读后会忘记的问题呢？
1.快速、深入地阅读，开始于摘录
与其仔细品读，不如将文字摘录下来。这样不仅能够细细品味，也不容易忘记。或者退一步说，因为我们进行了摘录，遗忘又何妨呢？
2.掌握不一样的阅读方法———呼吸式阅读法
步骤一：“一行采集”，仅摘取最具魅力的片段
步骤二：“一行精华”，采撷最精彩的一行
在读完全书后，一定要再次认真翻阅回顾一下摘录的部分，选出最精彩的那一行。
步骤三：“一行评论”，回味重要段落
“一行评论”，顾名思义就是读后感，把书中的内容转化为自己的思想，真正消化了我们阅读的内容。
步骤四：自我评定读书足迹
每读完12本书后，甄选出最佳的一本，评价近期的读书体会，深化加强我们的读书感受。
需要强调的一点是：这四个步骤一定要手抄完成，目的是强化记忆。俗话说得好“好记性不如烂笔头”。
最后，要想实现多读，我们该如何选择书籍的类型呢？
1.制定一周阅读计划，一日一本
每周选出一天，可以阅读一些较为轻松、值得我们细细品读的书。其余六天按照一天一本的计划依次阅读。
2.打破兴趣壁垒，增加喜欢的书籍
如果只选择自己想读的书籍，那么读书就会变得千篇一律，也会让人渐渐失去兴趣。读书最大的快感就在于产生兴趣的那一刻。选书最大的捷径便是，可以选择一些书评人推荐的书籍，一般都不会差。
3.获取书籍的来源要不拘一格
可以是书店里买来的书，也可以是图书馆里借的书，亦或是电子书都是可以的。
4.热爱读书之人，方能与书籍圆满告别
学会舍弃不需要的书，会更加爱书。送给一样爱书的朋友不失为一种好的方式。
5.定期处理书架
通过不能丢弃的书，认识真正的自我。既然有可以处理的书，也就必然存在不能处理的书。
（注：文中部分内容摘取自＜日＞印南敦史《快速阅读术》）
今天的文章就先写到这里了，希望能够帮助大家提高阅读的效率。后面会定期更新一些书评。喜欢我分享的内容的小伙伴可以积极评论转发，我会第一时间回复大家。别忘了点关注哦！
